健康

昨晩は、週末の金曜ということもあり、気楽な気分でいた。テレビでは「ヱヴァンゲリヲン」をやっていたので、ネットやりながらテレビをちょこちょこ見るという感じだった。こちらの楽しみは本日公開の「ヱヴァンゲリヲン新劇場版:Q」の冒頭6分の映像なので...

昨晩は、特にネット上でやることもなく、おとなしく本を読んで、少し早くに寝た。10時20分のことで、多分夢は何か見たと思うのだが、途中で起きることもなく、熟睡で朝まで迎えた。しかし睡眠は不足しているようで、出勤時に頭が重かった。頭の重いのは午...

ここの所寝るのがちょっと遅い。iPhoneの設定したり、Windows Updateしたりで時間がかかるのが多いからである。それでも昨晩は小説も読めたし、寝たのも10時45分ぐらいだから、まだましかもしれない。昨晩は洗濯物のアイロンがけもし...

昨晩もPCの整備でちょっと寝るのが遅れ、本も読めなかった。何故か知らないが、Norton Intwernet Securtyのスパイウェア検索機能と、ファイアフォール機能が無効になったまま、有効にならないのである。何んとなくWindows ...

昨晩も寝るのがちょっと遅くなった。早めにPCを切り上げて本を読んでいたのだが、ふとPCのメンテナンスをやり始めて、いつもより10分遅く寝ることになった。Windows 8、いろいろトラブルありそうではある。熟睡で、朝5時45分にトイレで起き...

昨晩は、夕食後、何故か体が冷えてしょうがなかった。ベッドに潜り込み、ラジオを聴きながら転寝する。それで起きるのが嫌になったが、風呂に入らないとと思い、9時に起きてシャワーを浴び、新しい小説を読み始めた。寝たのは10時半。睡眠の質はよくなく、...

昨晩、PCが不調でウイルス対策ソフトが何故か無効になってしまった。有効にしようとしても直らないので、結局再インストール。有効期限が8日間残っていたのであるが、それが消滅した。ちょっともったいない。夕食後、実家に電話すると、両親とも体調不良と...

昨晩は、ネットを見て、風呂に入った後、「エヴァンゲリオン」を見ながら本とか読んでいた。寝たのはちょっと遅く、11時ちょっと前。何故か意識が興奮していて、寝つきは悪かった。朝も6時台に眠りから覚めた後、あまり眠れずに夢を見たりして熟睡感得られ...

昨晩も寝るのがちょっと遅くなった。本も読まずにである。PCにQuicktimeの最新版をインストールしていたら、インストールに失敗して、再インストールをする羽目になり、時間がかかってしまったためである。寝たのは10時40分ぐらいだったと思う...

昨晩、Windows 8の不具合を直して、一安心したので、久しぶりに本をちょっとだけ読んで、10時半には就寝した。寝不足だったので、だいたい熟睡。でも4時過ぎに一度目を覚ました。朝は起きた瞬間はあまり眠くなかったが、朝食食べると、眠くなり、...