健康

昨晩は、ネットで会社内で自殺者が出たらしいということで、気になっていた。それでも睡眠に影響するまでもなく、あっさり寝てしまった。最近風邪のせいか、熟睡度が高い。今朝も6時ちょっと前にトイレで目覚めた。再び寝たが、ちょっと睡眠不足気味。会社行...

昨晩は、食後洗濯物のアイロンがけをしながら「元春レイディオショー」を聴いていた。素晴らしいゲストが来るというから多分あの人だろうなと思ったらやっぱり、伊藤銀次だった。来週もゲストに来るらしい。ちょっと受信状態がよくなかったので、週末アンテナ...

昨晩はネットも早く見終わってしまい、ニュースも飽きたので「スター・トレック」のBlu-rayをちょっと見ていた。やはり画質はいいが、何か初めてレーザーディスクを見たときのような感覚に襲われた。鮮明な画質。ハイクォリティな音響。ついつい見てし...

昨晩も家に帰ると咳き込んでいた。エアコンが湿度を下げてしまうのも咳き込む原因のような気がするが、部屋が暑いのだから仕方ない。家に帰ると交感神経が活動をやめるのだろうと思う。それで昨晩も10時20分には寝てしまった。睡眠は、あまりよろしくない...

昨晩は、咳が少し楽になっていた。漢方が効いていたみたいで、あまり咳をしなくなっていた。それでも早めに寝ようと思い、10時過ぎに寝てしまった。PacketiXを通じたRadikoの受信がうまく行かなくなっていて、放送を楽しめる状況ではないとい...

昨晩はシャワーを浴びた後、ふと思い出して「機動戦士Zガンダム」の劇場版を少し観ていた。それも第3部のクライマックスだけ。DVDプレイヤーを買い換えてからというものの、DVDといえども画質が侮れなくなってきているので、その確認をしていた次第。...

昨晩も咳が止まらず、痰も良く出た。それでも寝るときにはそんな事考えずに眠れるのが不思議である。熟睡で、深夜に起きることもなく、朝6時半ぐらいまでしっかり寝ていた。そこでトイレに起きてしまってからは、痰が出始め、眠れなくなった。結局起きたのは...

昨晩は早く帰ってきたので、8時過ぎにはネットも見終わってしまい、ベッドでごろごろしていた。咳がひどくてゴホゴホしていた。そのために睡眠も早く10時過ぎに寝てしまった。昨晩は薬の効果が出ていたせいか、途中目覚めることもなく、6時20分ぐらいま...

昨日は半日有給を使っていたので、午後はのんびりだったが、咳が止まらなくて苦しかった。耳鼻科で塗ってもらった薬の効果もすぐに切れ、夕食時に飲んだビールもうまくないし、その後に飲んだ薬もすぐには効かなかった。早めに寝ようと思い、10時には布団に...

昨晩は、部屋に戻りエアコンを入れるとまた咳が出てきた。空気が乾燥するからか、喉の調子も悪い。ネットをひと通り見終わった後、佐野元春のファンクラプ会報誌を読み終わり、10時過ぎに寝ることにした。しかし睡眠の質は良くない。暑いせいか、度々目覚め...