健康

昨日の夕方、土岐麻子のライブビデオを見ていたので、ネットを見る時間は少しだけ遅かった。ただ、たいして新情報もなく、意外と早く見終わってしまった。それで夕食は17時40分ぐらいから食べ始めてしまった。夕食後、楽天で泡盛の古酒と、ナッツの袋詰め...

昨日の夕方はいつものようにネットを見て、ネットを見終わったら、少しBlu-rayを見ていた。その後、夕食を取り、泡盛を飲んでいた。実家から電話があり、いろいろ話ししていた。今日が母の日なので、昨日届くようにクッキーを楽天で手配していたのだが...

昨晩、家に帰ってきてからすぐに歯磨きと入浴を済ませ、入浴後に薬を飲んでからネットを見たので、あまり遅い時間になることがなかった。23時半には就寝できた。ただ、睡眠は質が今ひとつ。なんかの夢を見たような気がするし、6時にトイレで起きてしまった...

昨晩は疲れがどっと出ていた。アルコールで紛らわしていたが、疲れは消えなかった。ネットを見て、入浴し、入浴後は気力もないので早めに就寝した。睡眠は比較的熟睡だったと思うが、あまり深い眠りに落ちていなかったようである。トイレで起きることはなかっ...

昨晩、夕食後に洗濯物の片付けをしていた。そのためにネットを見る時間は遅くなった。入浴は21時。入浴後、ネットは見たくなくて、「ブレードランナー2049」のクライマックスをBlu-rayで見ていた。寝たのは22時半。すぐに眠れたが、なんかの夢...

昨日、朝からGoogle HomeとNature Remoの連携がおかしかった。Google Homeにコマンドを出すのだが、Nature Remoが反応せず、テレビやアンプが起動しなかった。仕方なく、Nature Remoの電源を切り、少...

昨晩、コンビニ惣菜で夕食にしたため、食事は少し早いはずだった。でもネットを見たらいつもと同じような時間になった。入浴を済ませ、その後少しAVアンプを鳴らしていた。22時になると眠くて仕方なくなったので、就寝した。睡眠は比較的しっかり取れたと...

昨日の夕方は普通にネットを見ていた。途中でご飯を炊き始め、少し早めに夕食を取った。昨晩は3日ぶりにビールだけは飲んだ。ただ、食後の泡盛は飲まなかった。まだ、体調が万全ではないと思ったからである。食後、Netflixで「沖縄美ゅら島百景」とい...

昨日の夕方、ネットを見ていてお腹が減ってきた。昼食は食べたし、午後のお茶菓子も食べたから、体調が回復途中にあるのかな、と思った。夕食は17時40分ぐらいから食べ始めた。用心のため、ビールも泡盛も飲まなかった。夕食後、両親から電話があったので...

昨日の夕方、体はだるいし微熱もあったが、ネットだけは一応見ていた。ただ、だんだん調子が悪くなってきた。ネットを見終わった後、熱を測ったら38度まで上がっていた。体はだるいし、食欲もないので夕食は取らなかった。時折水をとって水分補給をしていた...