健康

昨晩もやる気は出なかった。ただ、入浴後、ふと、久しぶりにブルース・リーの映画を少し見たくなった。幸い、手元にDVDでブルース・リーの映画6作品を持っているので、いくつかをハイライトシーンだけ見ていた。中には権利切れで今は手に入らないドキュメ...

昨日の夕方、ネットを見て、ビデオを1本見ていた。あまり気力はなかったのだが、情報番組なので、見ることはできた。夕食後、テレビを点けてはいたが、面白くなかった。それで、レーザーディスクプレイヤーを稼働させた。ベッドに横になり、ライブ映像を見て...

昨日の夕方、旅行記を書き上げ、ようやくネットを見られた。まあ祝日なので、ニュースサイトはあまり関心のある記事はない。それで早く見終わった。食事も少し早めに食べた。食後、実家に「無事旅行から帰った」という電話を入れた。話をしていると、弟の勤務...

昨晩、家に戻ったのは、8時だった。まずは夕食をと思い、食事を取った。昼から飲食していないので、一気に食べてしまった。食後、荷物を片付ける。洗濯物が多い。4日分の汗でべたべたのシャツやジーンズで、洗濯機はいっぱいになった。荷物を片付けてから、...

昨晩、香港島の夜景を見て、ホテルに戻ったあと、疲れて動けなかった。2日のマカオ、3日の香港島と尖沙咀あたりの散策で、双方とも25000歩以上歩いているのである。疲れて当然である。それでも10時半には就寝した。最初は疲れで深い眠りだったが、3...

昨日、マカオを歩いたので、足が疲れていた。2万歩以上歩いている。ホテルに帰り、ベッドに体を投げ出した。それでも汗で気持ち悪いのでシャワーを浴びて、10時前に就寝した。朝は5時50分に目覚めてしまった。紅茶を飲んで、ホテルの近所を散策する。明...

昨晩、夕食後、セブンイレブンで缶ビールを買って、ホテルで飲んだ。茶餐廳で食事すると、安くていいのだが、ビールが飲めないことが多い。ビールがメニューにないのである。乗り物にずっと乗っていたので、疲れたのと、少しアカシジアが出ていた。ホテルに帰...

昨晩は、あまりやる気が出なかった。とりあえず、旅行の準備はしたが、早目に入浴し、10時には寝てしまった。睡眠の質は悪くない。でも、休みだというのにいつもの月曜の朝に起きる時間に、起きてしまった。朝食後、荷物の確認をし、9時半に家を出た。福岡...

昨日の午後、少し早く家を出た。ちょっと天神に寄ってから、土岐麻子のライブを見に行くつもりだった。土岐麻子のライブは中洲で開催されるので、天神からは歩ける。天神では、ウインドウショッピングをした。ライブは17時30分ちょうどに始まり、19分2...

昨日の夕方、フレックスで早く帰ったので、5時半には家にいた。NHKニュースを見ていたが、喉の渇きが強かったので、早めの夕食をとることにした。缶ビールとおかずで夕食を済ませて、焼酎を飲みながらネットを早く見終わってしまった。入浴も早めにして、...