健康

2012年6月27日の睡眠と、28日の健康

昨晩は体がなんとなく痛いので早めにPCを止め、ベッドに横になって小説を読み、10時半には寝てしまった。後で考えるとなんか夢を見ていたような気がするが、あまり覚えていない。昼頃ふとその夢の内容を思い出したのだが、今はもう忘れている。朝は起きる...
ニュース

精神病での入院長期化が明らかに

いまNHKニュース(夜7時の)を見ていたら、統合失調症などの精神病で入院が長期化する患者が多いという報道がされていた。実際には退院できるほど症状が改善している人でも、社会復帰ができないという理由で入院を続けている人も多いそうである。僕なんか...
健康

2012年6月26日の睡眠と、27日の健康

昨晩家に着いたのは10時15分。蒸し暑かったのでエアコン入れてすぐに風呂に入り、ネットをしながら汗を鎮めて寝たのは11時45分。でも興奮していたのか、寝付きは悪かった。途中何回か目が覚めたが、結局8時20分まで寝ていた。朝遅いので、少しは楽...
日記

ニュースアナウンサー、北村浩子さんのつぶやき

FM横浜のニュースアナウンサーとして活躍する北村浩子さんはtwitterで時々つぶやいている。その中で今日目にした内容が印象深かったので、紹介したい。その内容というのはスポーツの試合結果を読むときには一呼吸置いてスローペースで読むようにする...
健康

2012年6月25日の睡眠と、26日の健康

昨晩は布団を薄くして夏掛け1枚で寝てみることにした。というのもここのところ明け方暑くて汗にじませながら毛布で寝ていたからである。ネットを見ていて、本は読まずに10時半に就寝した。途中2-3度目覚めたが、基本的に熟睡。朝も暑くて目を覚ますとい...
音楽

佐野元春、ZEPP福岡のセットリストは自主規制により書かない

本日、待望の佐野元春&THE COYOTE BANDのライブがZEPP福岡であった。いつもならばライブ終了後にこのブログにセットリストを書くところだが、自主規制により今回書かないことにした。というのもセットリストはいつも終演後に掲示板に貼ら...
健康

2012年6月24日の睡眠と、25日の健康

昨晩、WOWOWのHOLLYWOOD EXPRESSの放送時間をチェックしていたら、また1時間遅く放送されることが分かった。さっさと風呂に入り、9時半から番組を見て、10時から読書。10時半に就寝した。夜中2時にトイレで目覚め、また寝るが明...
日記

首と肩と背中が痛い

首と肩と背中に痛みを感じ始めたのは土曜の午後。ウォーキングを終わった後のことだった。それから日曜は何となく痛くて集中力を欠き、精細感がなかった。日曜に寝れば治るかと思って寝たが、本日月曜も痛みは継続したまま、消炎剤を塗布して会社に行ったが、...
健康

2012年6月23日の睡眠と、24日の健康

昨晩は、「∀ガンダム」を観た後に、佐野元春スペシャルBOXの最後のDVDを観た。2004年からのライブ映像で、おなじみの曲が入っていた。とりあえずこれでスペシャルBOXはCD,DVDとも鑑賞完了。一息つけた感じ。寝たのは10時40分だったが...
映画・テレビ

映画「ウォッチメン」(輸入盤DVD)

レビューの詳細は、WATCHMEN THE ULTIMATE CUT/ウォッチメン/輸入盤DVDで観た映画のレビューを参照のこと。とにかく長い映画。見終わったとき自分の集中力の保持度合いに感激してしまうぐらい長い。3時間半以上という膨大な長...
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