日記

昨晩はリラックスしていた。早く家に帰れたのでゆとりがあったし、本日有給休暇取ったので、のんびりできる、という気分で一杯だった。風呂に早くに入り、寝間着でいたら体が冷えてきたので10時過ぎに布団に入った。しかしなかなか寝付けずに1時間ぐらい布...

昨晩は時間的余裕が結構あり、本を多少読み進められた。で寝たのは10時半。変な夢は見たが、基本的には熟睡で、4時20分にトイレで起きたが、また眠れた。朝はちょっと辛い。気分は良くないが、とりあえず会社に行く。今日は暇なはずと思ったが、まだ上司...

昨晩は、花粉を早く落としたいと、7時半ぐらいに風呂に入った。それから寝間着で少しネットを見ていて、9時からベッドに横になって本を読み、そのままいつしか寝ていた。気がつくと11時。PCや部屋の電気を落として、再度正式に眠りについた。睡眠の質は...

昨晩は、実家に電話かけた後、ビデオを見て早めに風呂に入った。多分顔と頭に花粉がついているだろうから、できるだけ早くに取り除きたいという考えでだった。それで早く風呂に入って、本を少し読んで、10時前には眠くなったので寝てしまった。昨晩の眠りは...

昨晩は金曜ということで気分的にゆとりがあったが、PCをいじり始めたらトラブルに見舞われ、寝るのが遅くなってしまった。Windows 8が時々不調なのだが、どうもそれはNorton Internet Securityの最新版が原因との話を2ち...

昨晩は普通に帰れたので、ネットを見て、本を読んで10時半には就寝できた。しかし睡眠の質は悪い。2時間おきに目覚めてしまい、あまり熟睡できていないというのが実感である。朝は眠い。週末ということで、疲れが出ている。会社では特にやることがない。昨...

昨晩は帰りが遅いことは書いたが、夕食後、洗濯物のアイロンがけをしてからネットを見ていたら、予想以上に遅くなった。一つにいくつかのソフトのアップデートがあって、それに時間がかかったからである。FirefoxにJava,iTunesと3つもあり...

昨晩は、2ちゃんねるで会社のうわさ話を聞いて、暗然たる気分になって、落ち込んでいた。それは今朝会社に行って、公式の話として情報が流れたところで、愕然としたのだが、昨晩はそこまでいかずに早めに睡眠に入った。最初は熟睡で、5時ぐらいに目覚めると...

会社でまたリストラすることが判明した。リストラといっても現在金のない会社では、早期退職の募集はできない。どうするかというと、事業部で不要な人材をある部署に集めて、新規事業開拓や、他部署への派遣応援するのだという。その数が数百名ということで、...

昨晩は、比較的熟睡だった。寝たのは10時過ぎだったと思うが、たいてい月曜の夜は前日の睡眠の浅さと、ユーパンの服用のせいか、睡眠の質が高いことが多い。朝5時半まで熟睡で、トイレ行きたいなと思ったが、眠いのでそのまま寝ていた。会社に行って、上司...