健康 2012年3月18日の睡眠と、19日の健康 昨晩はラジオをPCで聞いていたが、ブツブツ切れるので苛立ってしまった。途中で聞くのを止め、本を読んで10時半に寝てしまった。寝つきは良かったが、嫌な夢を見た。それでも起きたのは9時。頭が寝ぼけていて、午前中すっきりしなかった。11時半に家を... 2012.03.19 健康
健康 2012年3月17日の睡眠と、18日の健康 昨晩は、実家に電話入れて、今度のゴールデンウィーク帰らないかも、という話をしていた。最初は帰る気になっていたのだが、会社の格安ツアーのチケット代見たら、往復で40000円。これなら何処か旅行行ったほうがいいと判断して、旅行のプランニングを始... 2012.03.18 健康
健康 2012年3月16日の睡眠と、17日の健康 昨晩は少し雨が降っていたので、帰りも1本電車が遅いこともあってコンビニで食料調達。その後ネットを見て、風呂に入り、本を読んで10時20分ぐらいには寝てしまった。寝付きはいいが、途中夢を見たような気がする。明け方眠りが浅くなり、何度か起きたが... 2012.03.17 健康
健康 2012年3月15日の睡眠と、16日の健康 昨晩バイク屋に寄ったので家帰ったのが7時半。食事をして、ネットを一部飛ばして閲覧し、10時半には就寝した。疲れていたにもかかわらず寝付きは少し悪い。それとまた夢を見た。昨晩はあまり不愉快にならない夢だったのでよかったが、それでも寝た気がしな... 2012.03.16 健康
健康 2012年3月14日の睡眠と、15日の健康 昨晩風呂に入った後、ついつい「タイタニック」のDVDで後半のタイタニックが沈むシーンを監督の音声解説付きで観てしまった。その為に寝たのは10時45分。寝付きもちょっと悪かった。明け方友達にひどいことをされるという嫌な夢を見て、気分が悪かった... 2012.03.15 健康
健康 2012年3月13日の睡眠と、14日の健康 昨晩、まだ予約は早いかと思っていた佐野元春の初夏のツアーの申し込みをしてしまった。場所がZEPP Fukuokaということで、何処だと調べたら、何とホークスタウンの中。ちょっと会社帰りには微妙に不便だなと思いながら、とりあえずファンクラブ会... 2012.03.14 健康
健康 2012年3月12日の睡眠と、13日の健康 昨晩は、いつも通り10時20分ぐらいには就寝した。寝付きはよく、朝も5時過ぎに1度目覚めただけ。アラームで起きたが、5分ぐらいグズグズしていた。ラジオの音がやけに大きいなと思ったら、昨晩聞いていて少しボリューム上げていたのを思い出した。会社... 2012.03.13 健康
日記 バイク、壊される 日々の日記の方にはちょこちょこ書いてはいたが、改めてエントリーしておく。先週の金曜日会社帰りにスーパーに行こうとバイクの傍に行ったら、張り紙がしてあった。「不注意でバイクを破損してしまったので連絡欲しい」という内容で、早速連絡取ると、保険で... 2012.03.13 日記
健康 2012年3月11日の睡眠と、12日の健康 昨晩は、夕食後少しネットを見て、ベッドでゴロゴロしながらWOWOWのHOLLYWOOD EXPRESSを観ていた。それから風呂に入り、小説を読んで10時20分に就寝。昼寝したにもかかわらず寝付きは良かった。ただし朝は眠りの質は今ひとつ。5時... 2012.03.12 健康
健康 2012年3月10日の睡眠と、11日の健康 昨晩は、両親と電話していて「春は調子悪くなるね」という話をしていた。気候が不安定だからだが、そんな感じを受ける。「機動戦士Vガンダム」が昨晩の視聴で完結し、何か見終わったという達成感を感じていた。寝たのは10時半。最初は熟睡で、5時過ぎにト... 2012.03.11 健康