日記

昨晩は、テレビで花火を見ていて、途中風呂に入ったが最後はちゃんと見ていた。それで後はニュースを見て、10時半には就寝した。珍しく夜中に起きることが一回もなく、ラジオのアラームで目が覚めたぐらいである。熟睡だったがまだ眠かった。会社に行って、...

昨晩は、夕食後、ラジオを聞きながらベッドで横になっていた。特にやりたいことがなかったからであるが、ちょっと意欲が失せていたかなと思う。9時に風呂に入って、10時30分に就寝した。しかし、深夜1時半にトイレで起床。トイレがなかなかでなくて苦労...

昨晩は、テレビもつまらないなので早めにシャワーを浴びて、9時から「トランスフォーマー:リベンジ」を少し観て、10時ぐらいに寝てしまった。でも熟睡したようなしないような感じ。途中でトイレに起きるし、寝た気がしなかった。それでも起きるとすでに8...

昨晩は、10時半に就寝した。でもトイレで1時23分に起床。その後あまり熟睡できなかった。何となくうとうとした状態のまま、8時半まで睡眠。何となくかったるい感じの中起床した。午前中はPCをいじっていたが、あまり調子が良くなく、集中力がなかった...

いつも散歩でマリノアシティに行く時、途中の海岸から見えていたのが、福岡タワーだった。しかしいつも距離が遠いなと思って行ったことなかった。今日一万歩歩くぞと思い、家を出て目標を福岡タワーに設定。歩いていくことになった。マリナタウンまで歩いて行...

昨晩は、PCをいじっていたり、届いた輸入盤Blu－rayの再生チェックをしていたりしたが、10時半にはやはり寝てしまった。熟睡で、8時ぐらいまでトイレで起きるまで寝ていた。その後も眠く、8時半にとりあえず起きないとと思い、起床した。今日は有...

昨晩は、洗濯物のアイロンがけをしていたために、寝るのは10時20分。芸能ニュースでお気に入りの女優・檀れいが結婚したというニュースを聞いて驚いていたところである。まあそんなこととは関係なく、すぐに熟睡。5時43分まで寝ていた。この時間にトイ...

昨晩は早くに帰ったので、ネットを見るのも早くて、それじゃ早く寝ようかと10時には消灯して寝てしまった。懸案だった勉強会も終わったせいか、比較的熟睡できた。何か夢も見たような気もするがはっきりしない。6時ぐらいに目が覚めて、珍しくすっきりした...

昨日は少し早めの就寝。朝5時20分までは熟睡だったが、その後が駄目。夢を見た。よく見る夢なのだが、大学生の僕が数学の試験を前になんの準備をしていなくて慌てているというもの。どうもこれは強いストレスがかかっていることの表れであるらしい。確かに...

昨晩は、夕食後、調子がすっきりしないのでベッドで横になっていた。寝たわけでもないが、携帯をいじりつつ横になっていたのである。ラジオはつけっぱなし、ただぼーっと過ごしていた。少し早く寝るかと思い、10時10分ぐらいには就寝についた。意外と日曜...