2013年6月19日の睡眠と、20日の健康

昨晩、洗濯物のアイロンがけをしていたので、寝るのが少し遅かった。就寝してすぐに熟睡に入ったが、いつものように朝5時に一度目覚める。そして蒸し暑くて、お腹にだけ布団をかけて、うとうとしていた。朝はいつものように辛い。

会社に行っても意欲は0。仕事せずにぼーっとしていた。時間が過ぎるのも苦痛だったが、仕事から何か生み出そうという気は起きなかった。

昼食時は上司がいなかったので、食事時間は短め。ゆっくりと食後にネットを見ることが出来た。

午後から雨が本降りになってきて、帰る頃はしっかり降っていた。久しぶりに会社からバスに乗って駅まで戻る。明日は台風が来るらしいが、先週休めなかった分、明日は有休入れているので、台風が来ても大丈夫である。