健康

昨日の夕方、新興宗教の勧誘が家に来た。インターホンでテレビ画面を見たら、それっぽかったので、居留守を使って、応答に応じなかった。本当迷惑な話である。ネットを見て、テレビの番組を見てから夕食を取った。食後、焼酎を飲み、実家に電話をかけた。特に...

昨晩、夕食後にネットを見ていたのであるが、なんか疲れで意欲を感じなかった。焼酎を飲みながら、チョコを食べて、脳に栄養を与えようとしていた。ネットは早く見終わり、入浴を早めに済ませた。入浴後、あまりネットを見る気になれず、10時過ぎに就寝して...

昨日の晩は、焼肉屋で宴会だった。生ビールが美味しく、また、焼肉食べ放題なので、しっかり食べてしまった。職場の懇親会とは雰囲気も違い、結構話をする場面もあったので、個人的には面白かったと思う。宴会の終了時間も早く、8時40分には終了していた。...

昨日の晩、迷ったが、スーパーに買い物に行った。実は、今晩も飲み会で、小銭を崩しておかないと、ならなかったためである。飲み会は、会社のプロジェクトの打ち上げで、焼肉をたらふく食べよう、ということになっていた。家で夕食後、洗濯物のアイロン掛けを...

昨晩、macOSやiOSの適用を各デバイスに行ってきた。8時半には最後のwatchOSの適用も終わったが、その後、Yahoo!のログインをしようとしたら、iMacのSafariが落ちる現象に悩まされた。原因は何か考えたが、結局昨日、一昨日の...

昨日の晩は、会社の懇親会だった。餃子食べ放題とのことだったが、料理が出てくるのが遅く、悪酔いしそうなので、ビールを2杯に抑えていた。そのぶん、餃子は嫌という程食べた。月曜だというのに店は大混雑だった。懇親会終了後、帰宅したら、10時15分だ...

昨日の夕方、時間を見つけて、テレビを30分見た。それが終わってから、夕食にした。疲れもあり、夕食後、ベッドに横になったら、眠くて仕方なかった。1時間ぐらいうとうとしていたと思う。入浴しなきゃと思い、なんとか起きてシャワーを浴びた。それで、目...

昨日の夕方から夜にかけて、佐野元春主催のイベント「THIS! オルタナティブ 2017」に参加した。夕方の17時から始まって、22時10分までと長いイベントだった。佐野元春を含め、6組のアーティストが、自分たちの音楽を演奏し、なかなか興味深...

昨晩は、帰りが15分、普段より遅かったのだが、風呂に入った時間はそう変わらなかった。ただ、頭は冴えていて、10時半にベッドに入っても、寝付きは悪かった。朝5時まで寝ていたが、トイレで起きると眠れなくなった。それで6時前に起床。睡眠の質が悪く...

昨晩は、洗濯物のアイロン掛けで、時間は取られた。ただ、スーパーに行かずにコンビニに行ったので、時間ば10分ほど確保できて、アイロン掛けが少し楽だった。アイロン掛けの後はネットを見て、10時半には就寝した。睡眠はあまり安定していない。何度か眠...