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2016年9月9日の睡眠と、10日の健康

昨日の夕方、iPhone 7 Plusを予約できたので、落ち着いたらApple Watch Series 2も予約した。しかし、こちらは発売日に入手とはならなかった。2週間待ちである。iPhone 7 PlusとApple Watchの予約...
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2016年9月8日の睡眠と、9日の健康

昨晩は、疲れが出ていた。睡眠不足が祟っている感じである。それでもネットを普段通り見、入浴して、「がちゃんの部屋」を少し修正して、10時には就寝した。最初は熟睡だったが、朝4時に起きて、トイレに行くと、眠れなくなった。今日はiPhone 7を...
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2016年9月7日の睡眠と、8日の健康

昨晩も、夕食後ネットを見て、入浴し、「がちゃんの部屋」の移動を行っていた。それも適当なところで止め、本を読んで神経を落ち着かせてから、就寝した。10時20分ぐらいだったと思う。深夜3時半までは熟睡だった。深夜3時半に目が覚めてしまい、トイレ...
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2016年9月6日の睡眠と、7日の健康

昨晩もネットを見て、入浴した後、「がちゃんの部屋」の移動をしていた。実は新しい「がちゃんの部屋」は、アクセス数がかなり少ない。Google等からのアクセスが0だからである。サイト移動に伴う手続きを失敗したらしい。しばらく我慢である。昨晩も1...
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2016年9月5日の睡眠と、6日の健康

昨晩、ネットを見て、入浴し、40分ぐらい「がちゃんの部屋」のデータ移行を行っていた。映画の感想記事が300ページ以上もあり、まだ、2/5しか出来ていない。あまり急いでも間違いを起こしかねないので、適当なところで作業を終了させた。寝たのは10...
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2016年9月4日の睡眠と、5日の健康

昨日の夕方、ネットを見た後、体がこわばっていたので、ベッドに横になって、少し小説を読んだ。「がちゃんの部屋」の移動も大切だが、それで疲れてしまっては意味がないと思った。それで、休憩し、本を読んで、リラックスしていた。夕食を食べ、また、少しサ...
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2016年9月3日の睡眠と、4日の健康

昨日の夕方、ネットは早く見終わった。それで、疲れたので本を少し読んでいた。それでも時間を潰せなくて、5時半に夕食を食べてしまった。夕食後、「がちゃんの部屋」の移動作業をしながら、泡盛を飲んでいた。きりのいいところで止め、実家に連絡する。特に...
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2016年9月2日の睡眠と、3日の健康

昨晩も雨のため、夕食はコンビニの惣菜だった。なんか健康に良くない気がする。食後、泡盛を飲みながら、ネットを見ていた。その後、入浴し、Jimdoのホームページを少し追加した。ただ、昨晩も疲労感が高かった。それで10時前に就寝してしまった。熟睡...
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2016年9月1日の睡眠と、2日の健康

昨晩、家に帰ると宅配便の不在者票が入っていた。電話をすると、夜の7時から9時の間に再配達するとのこと。それで、夕食後、先にJimdoのサイトの修正を行っていて、その後、ネットを見た。宅配便の再配達は思ったより早かった。入浴後、Jimdoのサ...
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2016年8月31日の睡眠と、9月1日の健康

昨日、組合があったものの、帰宅は普段より1本遅い電車で帰れた。食事はコンビニ弁当で済ませ、食後、洗濯物をアイロン掛けした。その後、ネットを見、入浴した。入浴後、Jimdoのサイトの修正をしていたが、疲れが出て、あまり出来なかった。10時にベ...
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