健康

昨日の夕方、ネットを見終わり、時間を持て余していたので、5時45分ぐらいから早めの夕食を取ってしまった。当然夕食を食べ終わるのも早い。食後、腹ごなしで少しiMacをいじり、炊いたご飯を冷ましてラップに包み、冷凍庫に収納した。1週間分のご飯で...

昨日の午後、ビデオを1本見てから、ネットを見始めた。ネットは早く見終わり、テレビを点けたらニュースが放送されていた。ニュースを見てから、夕食を食べた。気力はないのだが、夕食後は、ネットを少し見ていて、その後テレビを見ていた。バラエティ番組で...

昨晩は、金曜の夜なので、少しリラックスしていた。ただ、あまり遅くならないように気をつけていて、10時半前には就寝した。睡眠の質は良くない。昨晩も夢を見て深夜1時に目覚め、その後も眠りは浅く、5時になったら目覚めてしまい、眠れなくなった。結局...

昨晩は、音楽を聞きながらネットを見ていた。お試し版を入れているAudirvana Plusと、BOSEのCompanion 2 Series IIIの性能を引き出したい、という意図があってのことだった。当然だが、オーディオ機器は使い込めば、...

昨日の夕方から夜にかけて、PC用スピーカー、BOSE Companion 2 Series IIIで、いろいろ曲をかけながら、エージングをしてみた。いつもはヘッドホンで聴く曲を改めてCompanion 2で聞くと、いろいろな音が混ざっている...

昨晩、テレビが面白くないので、iMacで音楽を聞きながらネットを見ていた。Audirvanaでの試聴であり、いい感じに音は鳴っていた。ただ、ちょっとハイレゾの再生に不満を持ち始めたのも事実である。今日、年休を入れていたのであるが、10時には...

昨晩、家に9時半に着いて、入浴をし、10時からネットを見ていた。飲み会にしては早く帰れたので、1時間あればネットは見られて、11時には眠る体勢が取れた。あまりアルコールの影響が残っていなかったせいか、睡眠はいつも通り。途中で目が覚めたが、ま...

昨日の夕方、何もしたくなかった。ネットを見た後、しばらくベッドに横たわっていた。食事はしなきゃと、夕食は食べたし、食後、30分ぐらいは起きていた。それ以外は横になっていた。本を読む気もあまり起きないが、少しだけ読んだ。入浴後、Audirva...

昨日の夕方、ネットを見た後、入浴をしてしまった。8時からスカパー!で佐野元春のライブが2チャンネルで続けて3時間放送されるので、それを見るためだった。夕食を食べた後、実家に電話をかける。父が梯子から落ちて、背中を打ったらしい。幸い打撲だけだ...

昨晩、家に帰ってきて、夕食を食べたら、気分がだいぶ楽になった。泡盛も飲んで、かなりリラックスしていた。それで、入浴後、ふと、Macの標準ソフトであるGarageBandというDTMソフトを立ち上げてみたら、「すべてのサウンドコレクションをダ...