健康

昨晩は、普段通りの生活をした。なんか、入浴後も起きていたかったが、疲れたので、10時過ぎには寝てしまった。朝4時までは熟睡だった。そこでトイレで起き、再び寝てしまった。その時には、夢を見ていた。ただ、比較的深い眠りだったと思う。朝起きると、...

昨晩、少し早く家に帰れたのは、助かっていた。今日の朝、会社で健康診断があり、胃の検査でバリウムを飲むので、夜9時以降飲食禁止になっていたからである。早く帰れたので、早くネットを見て、入浴を済ませ、9時ちょうどに薬を飲んだ。夜は、入浴後、「ス...

昨日の午後、映画を見て、結構満足していた。で、夕方、ネットを見、早めの夕食を取った。食後、ダラダラしていたのであるが、なんかラジオもつまらなく、ビデオをもう1本見ようかな、と思い始めた。「スター・トレック エンタープライズ」が最終回1話を残...

昨日の夕方、ネットを見て、ビデオを1本見た。夕方になると、少し体が楽になってくる。少し早めの夕食を取り、実家と電話をして、その後YouTubeを見ていた。入浴後、「アド街ック天国」を見ていたが、その後の記憶はあまりない。おそらく10時過ぎに...

昨晩は、とにかく疲れていた。ネットを見、入浴を早めに済ませた後、ベッドに寝っ転がっていた。テレビは「ミュージック・ステーション」を見ていたが、面白くないので、途中で電源を切って、PCオーディオを聞いていた。寝たのは10時過ぎ。深夜2時か3時...

昨晩は、夕食を早々に済ませ、ネットを早く見始めた。USBパワードスピーカーの慣らしで、映画「セッション」のサントラを聴いていたが、最初ボリュームが足りないなと思って、ボリュームを上げていたら、後でとんでもない重低音が鳴り、びっくりした。音量...

昨晩、スーパーで缶チューハイを買ってきて、それを飲んでいた。仕事で疲れたのと、ちょっとネット上でトラブルがあり、それに対処するのにリラックスしたかったからである。昨晩は洗濯物の片付けもあり、時間はかかった。缶ビールを飲んで、缶チューハイを飲...

昨晩、結構疲れが出ていた。ネットを見、入浴し、またネットを少し見ていたが、疲れたので、ベッドに横になり、本を少し読んだ。寝たのは10時15分ぐらいだったと思う。夢こそ見たものの、比較的熟睡で、朝5時まではしっかり寝た感触はある。5時に目覚め...

昨晩も、音楽を聞きながらネットを見ていた。パワードスピーカーの慣らしをかけたかったので、音楽を聴いていたのである。テレビがつまらないというのもある。徐々に音がいい感じに鳴ってきているような気がする。寝たのは10時半だった。夢は見たような気が...

昨日の夕方、ネットを見てしまい、やることがなくなった。気力があればビデオでも見たいところだが、そこまで気力はない。で、本を少し読んで時間を潰していた。夕食もちょっと早めに食べ始め、食後、しばらくiMacの前に向かい、ネットを見ていた。その後...