健康

昨晩は、組合の会合で帰りが遅くなった。ただ、スーパーには行かないので、時間は多少短縮。食事をして、ネットを見てもそんなに遅くはならなかった。入浴後、ウイルス対策ソフトのチェックをして、10時半に就寝。熟睡だったが、今朝も5時に目が覚めた。そ...

昨日、家に帰ってきて、食事をし、洗濯物のアイロン掛けをしていた。アイロン掛けが終わって、ネットをざっと見て、入浴した後、iMacのウイルス対策を取っていた。その結果、どうもCinema Proというアドウェアに感染していることがわかってきた...

昨晩、家に帰ってきて、先に風呂に入り、それから夕食を取った。その後ネットを見て、9時から「元春レイディオ・ショー」をじっくり聞く予定が、ウイルス感染の情報が上がっていたので、ラジオはなんとなく聞き流ししてしまった。もちろん佐野元春の解説によ...

昨晩は、風呂に入った後、iPhoneの着信音を作っていた。iMacで作るので、GarageBandで着信音の項目を選び、iTunesの曲から適当な箇所をクリップして作るだけ。一応2曲作って、iPhoneに登録した。寝たのは10時過ぎ。睡眠は...

昨日は、佐野元春の還暦の誕生日だった。公式サイトでは、ファンからのお祝いのメッセージが投稿できるようになっていたので、当然僕もお祝いのメッセージを書き込んだ。ネットを見終わり、時間が余ったので、先に入浴した。その後、夕食を取る。ご飯は炊いて...

昨日の夕方、ネットを見終わり、時間を持て余した。それで、また早めに入浴することにした。その方が夜は楽だからである。風呂から出て、ニュースを見、夕食を取った。食後、実家から電話があり、20分ぐらい話した。その後、Apple TVで動画を見てい...

昨晩、ようやく気分が楽になれた。入浴後、少しApple TVをいじって遊んでいた。それで寝るのが10時半を回ってしまった。睡眠は熟睡。朝6時にトイレで目覚め、そこで起床した。洗濯をし、朝食を食べる。今日は天気がいいはずだと予報で言っていたの...

昨晩、夕食に唐揚げを食べたら、なんか気持ち悪くなってきた。油を使いすぎでギトギトだからなのだが、先週胃腸をやられて以来、油ギトギトがダメになってきた感じがする。入浴後、ふとApple TVにインストールしたVLCをいじっていたが、うまく動か...

昨晩、家に帰ってきて、食事をし、洗濯物のアイロン掛けをしていた。テレビもオリンピックを逃したサッカー女子なので、どうでもいいやと思い、ついで買ってしまった佐野元春のBlu-Spec CD 2の「ナポレオンフィッシュと泳ぐ日」を聞いていた。寝...

昨晩、帰宅後、先に入浴した。入浴時に突然外で火災報知器が鳴り出したが、どうすることもできずにとりあえず頭を洗い終わり、体を流して入浴から出た。特に火事ではなく、誤作動のようだったが、消防署の人も来て、「火災報知器が作動しませんでしたか?」と...