健康

昨晩は今日が会社の台風の影響による臨時休業のため、リラックスした気分でいたが、ネットをいじるのは疲れたので早めに切り上げ、ニュースで台風情報を見ながらゆったりしていた。寝たのは10時半ぐらい。最初は熟睡だが、今朝も起きるのは早い。5時ぐらい...

昨晩、ネットで情報を調べていたら、寝るのが遅くなった。それに加えて、小説を読み終わろうと思い、読破した後、ブログに感想まで書いたので、寝たのは11時を回っていた。疲れたのですぐに熟睡。朝は5時半ぐらいに目覚めたが、また寝てしまった。その後夢...

昨晩風呂に入って、このブログで「声優のアイコ、逮捕」と言う記事を書いたら、突然アクセス数が跳ね上がってびっくりした。どうも連携しているTwitterからのアクセスが上がったらしい。見ていて「面白い」と思った。小説が後少しで読み終わりそうなの...

昨晩、夕食後ベッドでゴロゴロしていたら、動くのが嫌になってきた。そこで早めに風呂に入ったら、目が冴えて、このブログやWebサイトの修正をかけてしまった。結構これは体に緊張を強いる。10時に作業をやめ、後は読書して睡眠についた。朝方2度ほど目...

昨晩、色々ブログやGoogle Analyticsの設定を変更していたら、目が疲れたので早めにコンタクトを外して眼鏡に掛け替えた。それで目は楽になった。寝たのは10時20分ぐらい。途中何度か目が覚めかけ、その度にまた眠りに落ちるという具合だ...

昨晩、テレビで「もののけ姫」が放映されていた。宮崎アニメは好きではないのだが、何も見たい番組もないので、ちょっとだけ見た。全部は見なかったが、よく出来ている話だとは思う。寝たのは10時半だが、寝付きが悪く、0時ぐらいまでうとうととしか眠れな...

昨晩は、普通の時間に眠りについた。10時40分ぐらいだったと思う。眠くてすぐに寝たし、朝は5時半までは熟睡だったと思う。トイレで目が覚めてしまい、用を足しに行ったが、その後また少し寝たようである。朝会社に行き、イントラネットの夏の賞与の明細...

昨晩は食後、洗濯物の片付けをして、ネットを見ていた。一昨日iPhone5sのiOSのバージョンアップを行ったが、昨晩はiPhone4Sの方を行った。回線が混むと嫌なので、家に着いてすぐにアップデートをかけたら、すぐに終わった。風呂に入ってか...

昨晩iPhone5sのiOSアップデートをかけていたら、Appleのサーバーにアクセスが過多になっていたのか、ダウンロード開始してから、インストールが終わるまで3時間20分を要してしまった。その間、Apple TVやMacbook Airの...

昨晩、家に帰ったのが早かったので、風呂も早くに入り、小説も読んで、10時には寝られた。ここのところ睡眠の質が悪く、結構早朝に目覚めたものだが、昨晩は何か夢を見たな、というのと、5時ぐらいにトイレに行きたくて目が覚めたぐらいだった。そのトイレ...