健康

昨晩は別エントリーで書いているように、眼鏡の掃除をしていたら、フレームが折れてしまい、焦っていた。週末なので、土曜日に眼鏡屋に行けばいいとは思ったが、それでも風呂に入って少しの間iPhoneでネットを見る状態だった。近視なので画面を目に近づ...

昨晩は早めに寝た。寝る前に小説を読んでいたが、少し間が開いてしまったためか、ストーリーが分からなくなってしまった。これは困る。睡眠の質は良い。朝はラジオの音で目覚めた。流石に週末ということで疲れてきた。朝食にジャムトーストと、牛乳、バナナで...

昨晩寝たのが11時近くになってしまった。元々洗濯物のアイロン掛けで少し遅くなって、iPhoneのアップデートと充電で更に遅くなり、Windowsアップデートでもっと遅くなりとずるずると寝る時間がなし崩し的に遅くなっていった。体を横たえると疲...

昨晩iPhoneで香港ナビを見ていたら、Safariが落ちるので色々テストしていたら、電池が少なくなってきた。でも何とか持つだろうと思って充電せず。実はiOS 5.1.1もリリースされていたのだが、昨晩は混んでいるようなのでアップデートしな...

昨晩寝たのは10時半。本を少し読んでから眠りについた。熟睡もいいところで、朝5時過ぎに一度目覚めたがトイレではなく、そのまままた寝てしまった。朝の寝起きも悪くはない。まだ疲労は溜まっていないようである。会社に行き、統計作業を続けるが途中で暇...

昨晩も風呂には早くに入ってちょっとのんびり夜を過ごしていた。寝たのは10時10分ぐらい。いつもの日曜の夜だとあまり眠れないのだが、5時までは眠れた。トイレで起きて、再度寝てしまったのもちょっといつもの朝とは違う。朝の目覚めはまずまず。休息を...

昨晩は暖かいので8時過ぎに風呂に入った。CS放送が無料開放していて、シュワルツェネッガーの「エンド・オブ・デイズ」も放送していたが、あまり集中しては見なかった。9時から「アド街ック天国」。ダイバーシティの特集もやっていて、夏休み実家に帰った...

昨晩はインターネットを介した友達との飲み会に参加した。友達は神奈川にいるわけで、僕だけネットを通じて福岡からテレビ電話で会話に参加していたのだが、途中食べ物もなくなり、ちょっと持て余し気味だった。それでも3時間半近く会話を楽しんでいた。それ...

昨晩夕食を簡単に済ませた後、実家に無事帰ってきた旨の電話を入れた。両親はゴールデンウィーク明けに台湾に行くらしい。もちろんツアー料金が安いからである。とにかく楽しかった旨伝えて電話を終えた。寝たのは10時。熟睡だったが、今朝も5時半に起きた...

昨晩ホテルに着いたのが9時。それからミネラルウォーターを飲んでアルコール分を飛ばしながらネットを見ていて、10時半ぐらいに風呂に入った。それで寝たのは11時過ぎ。さすがに熟睡だろうと思ったら、やっぱり今朝も5時に目覚めると、お腹痛くてもう眠...