健康

昨晩は、夕食後に洗濯物にアイロンを掛けていた。BGMはメランコリックに具島直子のベストアルバムをかけていた。いい雰囲気になって、アイロンを掛けていた。 洗濯物を片付けた後、ネットを見て、入浴し、ようやく年賀状の住所録の修正をし始めた。昨日の...

昨晩、ネットを見ながら、Spotifyで佐野元春の楽曲をシャッフル再生していた。妙に外した選曲で、意外性に富んでいて、面白かった。 入浴後、そろそろ2019年の年賀状の準備でソフトをインストールするか、とプリントマジック2017という年賀状...

昨晩、音楽を聴きながらネットを見ていた。Amazon Echoの日本語認識能力が低いので、Spotifyに収録されているアルバムがなかなか聞けず、ストレスが溜まったが、最終的には妥協し、なんとか音楽を聴いていた。 寝たのは22:20である。...

昨日の夕方は、普段通りネットを見ていた。意外と時間がかかり、夕食はちょっとだけ遅くなった。それでも17:45前後には食べだした。食後は泡盛を飲んで、炊いたご飯が冷えるのを待ち、冷凍庫にしまった。 映画「ボヘミアン・ラプソディ」を見た影響で、...

昨日の夕方はネットを見ていた。少しだけ見る時間を遅くしたので、終わりも遅かった。いつもはネットを見た後、テレビでニュースを見るのだが、昨日はビデオを少し見ていた。DOLBY ATMOSのデモ映像を見ていた。 夕食後、泡盛を飲み終わったら実家...

昨晩は飲み会だった。飲み会ではあるものの、場所は居酒屋ではない。中華料理店で、皆が好きなメニューを思い思いに注文するのである。中華料理店なので、餃子がメインで、具が多く、皮も厚めで美味しかった。酒は珍しくビール2杯に焼酎水割り1杯、紹興酒1...

昨日の夕方、映画を観終わって自宅に帰った後、映画の感想をブログに書いた。食事してしまうと、感想が薄れそうだったからである。記事を書いてから夕食にした。夕食後は、Spotifyで「ボヘミアン・ラプソディ」のサントラを聴きながら、ネット閲覧。定...

昨晩、夕食後に洗濯物にアイロンを掛けていた。それで、ネットを見るのが遅くなった。ネットを見る前に、郵便局からスター・トレックのフィギュアが届いたのも影響している。結局1時間以上ネットを見るのに費やし、入浴したのは21時過ぎていた。 入浴後、...

昨晩、鳥の唐揚げを夕食に食べていて、油の多さが気になっていた。その時には特に異常はなかったのだが、夜、睡眠していて、目が覚めた時に胃がムカムカしていたのである。油の質のせいかなと、気になった。 寝る前にふと、先日旅行した竹富島の動画をHD画...

昨晩は、ネットを普通通りに見た。ただ、見た後、疲れが出てきた。入浴後、22時20分には就寝した。 睡眠はしっかり取れたように思っていたのだが、熟睡時間は1時間半。あまり熟睡できていないのに愕然とした。朝の起床はあまり辛くなかったのだが。 会...