健康

昨晩は、家に帰ってくるのが遅かったが、ネットは一通り(アクセスログを除いて)見て、本も少し読んで、10時半過ぎには寝た。寝つきはよく、朝4時ぐらいまではまあまあの睡眠だった。その頃になるとたいてい目が覚める。トイレの時もあれば、そうでないと...

昨晩夕食後、体がひえてしかたなかったので布団にくるまっていたら、うたた寝してしまった。酒を少し多く飲みすぎたようだ。そんな状態で眠れるかと思ったが、意外とスムーズに入眠できた。でもやはり5時前にトイレで起きた。その後はあまりよくは眠れなかっ...

昨晩は、動画編集をしていて、寝るのが10時45分ぐらいになった。どうもPowerDirectorが悪いのか、元のmpegデータが悪さしているか知らないが、うまくいかないようである。ウイルススキャンをしなければと思い、PCをつけっぱなしのまま...

昨日は金曜日で週末ではあったが、本日通院のために早起きしないといけないので、いつものように10時半には寝た。ちょうどPCでのDVD作成用ソフトPowerDirectorがうまく動作したので、安心したのもある。この話いつ書こう?寝つきはよかっ...

昨晩は、ニュースを点けてはいたものの、PowerDirectorの操作をしていて、ニュースは見ていなかった。どうもPowerDirectorの調子が悪く、フリーズしてしまう。原因は動画ファイルのほうにありそうなのだが、ちょっと調べがついてい...

昨晩は早く寝ると書いておきながらBlu-rayの再生チェックを行っていたために、結局寝たのが11時ちょっと前になってしまった。疲れていたからか、寝つきはものすごくよかった。すぐに眠れた。しかし段々目が覚めてきて、起きるとまだ4時20分。早い...

昨晩はいつ寝たのかすら記憶にない。夜中2時ぐらいにふと目を覚ますと、電源を入れていたはずのテレビやBlu-rayレコーダー、AVアンプなどすべて電源が切れており、部屋の照明だけが煌々と点いていた。どうも「元春レイディオショー」を撮ろうとして...

昨晩は何時に寝たのかが記憶にない。記憶にないといいながら部屋の電気は消しているし、当然テレビも切ってある。リモコンがベッドの傍らに落ちていたところを見ると、寝ているときに落ちたらしい。それぐらい記憶になかった。それでも朝5時ぐらいに目覚める...

昨晩は、食後寒いので布団に入り横になっていた。風呂に入って体を温め、ラジオを聴きながらベッドで横になっていたらそのまま寝てしまい、11時50分ぐらいに目が覚めた。あっ電気つけっぱなしだ、と思い電気を消して再度眠りについた。その後は熟睡してい...

昨晩はテレビの「ミューズの晩餐」を見ようと思って起きていたのだが、届いたBlu-ray「インセプション」の再生チェックをしていたらついつい見とれてしまい、番組自体を見忘れてしまった。結局11時になって眠りについたが、寝つきはよかった。なんか...