健康

昨晩、家に帰ったら注文していた具島直子の「CANDY」の7インチレコードが届いていた。聴く環境はないが、なんか所有する喜びがある。入浴後、なんか疲れてしまい、ベッドに横になって音楽を聴いていた。それで寝た時間も早く22時過ぎには寝ていた。睡...

昨日の夕方はネットを早く見終わってしまい、時間を持て余していた。夕食を早く食べてしまい、その後泡盛を飲んでいた。炊いたご飯を冷まして冷凍庫に放り込んだ。これで平日の夕飯のご飯は電子レンジで温めるだけでいい。夜、散々考えた末に具島直子のアルバ...

昨日の夕方、ネットを見始めたのは16時半だった。土曜なのでニュースもなく、意外に早く見終わった。結局、夕食もいつもの土曜と同じく17時40分に食べ始めてしまった。食後、実家に電話した。20分ぐらい話をして、その後は音楽を聴いていた。また、具...

昨晩は気が楽だった。週末なのでゆとりができていた。だが、最近熟睡時間が少ないので、22時15分には就寝した。しかし、睡眠の質は良くなかった。昨晩も8時間以上睡眠をとったが、熟睡時間は1時間半である。最も起きた時の気分はそんなに悪くもない。土...

昨晩は飲み会だった。会場は会社近くの食堂。夜は居酒屋になる感じである。あまり飲まなかったので、そんなに疲れはない。21時には終了していたので、少し楽だった。22時に家に着き、歯磨きをしてすぐに入浴した。入浴後少し熱を冷まして薬を飲み、23時...

昨日の夕方、ネットを見ていて、具島直子の「CANDY」のアナログ7inchレコードが限定発売されているのを知った。で、いくつかのネットサイトを探したのだが、どこもプレミア価格になっていた。なので、一旦は購入を保留にせざるを得なかった。夕食は...

昨晩、スーパーでコカコーラ者の缶チューハイ、檸檬堂を買ってきたが、冷えていなかったので、飲めなかった。なので泡盛を飲んでリラックスすることにした。ネットを見て、入浴をして、少し動画を見ていた。今日は年休を入れたので、気分は楽だった。年休を入...

昨晩は、ネットを見て入浴をして、radikoでInterFMをチェックしていた。佐野元春がゲストで出るというのである。トークは面白かった。ニューアルバム「自由の岸辺」のプロモーションだったが、アルバムタイトルナンバー「自由の岸辺」はブルーの...

昨日の夕方、ネットを見ていてiPhoneのバッテリー残量が14％になった。17時20分から非接触充電を開始して、終わったのは21時半。充電時間はあまり実用的とは言えない。かなり発熱もするし、やっぱり有線接続の方が確実かと思い始めた。夕食は早...

昨日の夕方、ネットを見ていて、iPhoneのバッテリーが少なくなってきた。非接触充電には時間がかかりそうなので、17:20からiPhoneを充電し始めた。結局充電が終わったのは21時半だった。夕食を17時40分から食べてしまい、食後に泡盛を...