健康

昨日の夕方、ネットを見始めたのは16時半だった。土曜なのでニュースもなく、意外に早く見終わった。結局、夕食もいつもの土曜と同じく17時40分に食べ始めてしまった。食後、実家に電話した。20分ぐらい話をして、その後は音楽を聴いていた。また、具...

昨晩は気が楽だった。週末なのでゆとりができていた。だが、最近熟睡時間が少ないので、22時15分には就寝した。しかし、睡眠の質は良くなかった。昨晩も8時間以上睡眠をとったが、熟睡時間は1時間半である。最も起きた時の気分はそんなに悪くもない。土...

昨晩は飲み会だった。会場は会社近くの食堂。夜は居酒屋になる感じである。あまり飲まなかったので、そんなに疲れはない。21時には終了していたので、少し楽だった。22時に家に着き、歯磨きをしてすぐに入浴した。入浴後少し熱を冷まして薬を飲み、23時...

昨日の夕方、ネットを見ていて、具島直子の「CANDY」のアナログ7inchレコードが限定発売されているのを知った。で、いくつかのネットサイトを探したのだが、どこもプレミア価格になっていた。なので、一旦は購入を保留にせざるを得なかった。夕食は...

昨晩、スーパーでコカコーラ者の缶チューハイ、檸檬堂を買ってきたが、冷えていなかったので、飲めなかった。なので泡盛を飲んでリラックスすることにした。ネットを見て、入浴をして、少し動画を見ていた。今日は年休を入れたので、気分は楽だった。年休を入...

昨晩は、ネットを見て入浴をして、radikoでInterFMをチェックしていた。佐野元春がゲストで出るというのである。トークは面白かった。ニューアルバム「自由の岸辺」のプロモーションだったが、アルバムタイトルナンバー「自由の岸辺」はブルーの...

昨日の夕方、ネットを見ていてiPhoneのバッテリー残量が14％になった。17時20分から非接触充電を開始して、終わったのは21時半。充電時間はあまり実用的とは言えない。かなり発熱もするし、やっぱり有線接続の方が確実かと思い始めた。夕食は早...

昨日の夕方、ネットを見ていて、iPhoneのバッテリーが少なくなってきた。非接触充電には時間がかかりそうなので、17:20からiPhoneを充電し始めた。結局充電が終わったのは21時半だった。夕食を17時40分から食べてしまい、食後に泡盛を...

昨晩、夕食後にネットを見ながら宅配品を待っていた。佐野元春の「自由の岸辺」のCDとアナログレコードを待っていたのである。20時半ぐらいに届いたので、先に入浴し、薬を飲んでから、AVアンプの前に正座し、CDをじっくり聞いた。いい感じのするアル...

昨晩、夕食後にMacBook Proの前でちょっと格闘していた。佐野元春の「自由の岸辺」を少しでも早く聞いてみたくて、Spotifyの無料会員の仕様を調べていたのである。その結果、MacBook Proにアプリをインストールすれば、CM入り...