健康

昨晩は、iPhoneとiPadのiOSアップデートのため、忙しかった。夕食を食べながらアップデートをしていた。その時点で格安SIM会社からの動作確認は発表されていなかったのだが、多分問題はないだろうという予測でアップデートしてしまった。その...

昨晩、夕食後に洗濯物のアイロン掛けをしていたので、ネットを見始める時間が遅かった。当然入浴時間も遅い。今日が朝、会社で朝会の準備があるので早く出社しなければならなかったが、22時半に就寝するのが精一杯だった。睡眠時間は7時間少々だったが、熟...

昨晩、土岐麻子の「PINK」というアルバムのハイレゾBlu-ray盤が届いたので、聴きながらネットを見ていた。まあ中年化していて耳の感度も落ちている僕的にはハイレゾで聴いても違いはわからないよなと思ったが、ハイレゾBlu-rayを聞いてから...

昨晩、ネットニュースを見ていて、スティーヴン・スピルバーグの新作映画にガンダムが登場するという話を見て、その予告編を見て狂喜乱舞してしまった。スピルバーグ、なかなかやるな、といった感じである。その予告編は何回か見返したと思う。寝たのは22時...

昨日の夕方、ネットを早く見終わった。17時半に早めの夕食を取り始めた。食事を終えて、デザートのケーキを食べた。その後、炊いたご飯を冷まして冷凍し、炊飯器を洗った。その後、ベッドに横になっていたら、なんとなく寝ていた。そういえば洗濯物を取り込...

昨日の夕方、ネットを見ていたがなんか眠気が取れなかった。昼寝しすぎだと思うが、目覚ましのコーヒーを飲んでも眠かった。それでもネットを見て、テレビを見て、夕食の時間にはちゃんと夕食が取れた。食後、泡盛を飲み、実家に電話した。眠たい旨は話しした...

昨晩は、かなり気分的に解放されていた。週末で、翌日が休みということがリラックスにつながっていた。ネットを見て、入浴し、少しGoogle Homeをいじっていた。それで寝た時間も遅くなった。23時近い時間に就寝した。睡眠は十分だと感じたが、朝...

昨日、半日年休を取ったので、夕方にネットを見てしまい、夕食も18時と早かった。食後、泡盛を飲む時間だけは起きていたが、その後、ベッドでグダグダしていた。ただ、やる気が出なくなるのを恐れて、早めにシャワーは浴びた。寝たのは22時ちょうど。なん...

昨晩、夕食時にApple WatchのOSのバージョンアップをしていた。夕食が終わってからはApple TVのOSのバージョンアップ。それと同時に洗濯物のアイロン掛けをしていたので、時間がかかった。ネットを見始めたのは20時を回っていた。入...

昨晩、iPhoneを充電していたら、突然メール着信音が鳴った。よく見ると、昼間送信されたメールが夜の20時過ぎに着信していたのである。どうも、Gmailアプリの設定と、iPhoneの標準メールアプリの設定が悪く、Wi-Fi環境下で充電してい...