健康 2017年9月20日の睡眠と、21日の健康 昨日の夕方、iPhone、iPad、Apple Watch、Apple TVのOSのアップデートをしていた。時間がかかったのはApple Watchで、ファイルのダウンロードで1時間、インストールに1時間かかっていた。その他は大体30分程度... 2017.09.21 健康
健康 2017年9月19日の睡眠と、20日の健康 昨晩、ネットを見ながら、Apple TVにインストールしたMrMCでインターネットTVが見られないか、試してみた。結論から言うと、ほぼ見られない、だった。再生できない局が多いのと、再生できても有効期限切れで見られない、と言う警告文が出る局ば... 2017.09.20 健康
健康 2017年9月18日の睡眠と、19日の健康 昨日の夕方、ネットを早くに見終わった。体が疲れていたので、ベッドに横になって、webサーフィンをiPad Proでしていた。夕食は、サラダが多かったので、食べ応えあった。入浴は8時過ぎに行い、その後Apple TVをいじっていた。アメリカの... 2017.09.19 健康
健康 2017年9月17日の睡眠と、18日の健康 昨日の午後から、インターネットで情報を探っていた。Apple TVでインターネットラジオを楽しめないのか、という情報である。いろいろキーワードを変えて探したところ、脱獄前提でkodiというアプリをインストールする方法が見つかったが、脱獄した... 2017.09.18 健康
健康 2017年9月16日の睡眠と、17日の健康 昨日の夕方、ネットを見たら時間が余った。昼にHOLLYWOOD EXPRESSを見てしまったので、そのぶんの時間が浮いていたのである。少し早い時間に夕食の準備をする。買い出しに出かけなかったので、夕食は缶詰のポークランチョンミートと、卵焼き... 2017.09.17 健康
健康 2017年9月15日の睡眠と、16日の健康 昨晩は、週末なのでのんびりできた。ようやく注文していた輸入盤Blu-rayも届いて、一安心。だが、ジャケットがボロボロなのはいただけない。ゆったりしていたが、結局寝たのは10時過ぎと早かった。睡眠は最初は熟睡で、朝4時トイレで起きた。その後... 2017.09.16 健康
健康 2017年9月14日の睡眠と、15日の健康 昨晩、雨のためにスーパーに寄れず、コンビニで済ましたので、家に入る時間は早かった。夕食も早めだったし、ネットを見る時間も早かった。入浴後、ちょっとゆっくりネットを見ようと思ったが、体がだるくなり、10時に就寝した。熟睡度は高いと思う。朝4時... 2017.09.15 健康
健康 2017年9月13日の睡眠と、14日の健康 昨晩は、洗濯物のアイロン掛けがあったので、夕食後、洗濯物を片付けていたら、時間がかかった。ネットを見たのも遅くて、しかもiPhone XやApple Watch Series 3の情報等も掴んでいたから、ネットを見る時間がかかった。入浴も遅... 2017.09.14 健康
健康 2017年9月12日の睡眠と、13日の健康 昨晩は、穏やかな夜だった。Appleの新製品発表会の前夜ということもあり、ネットがざわついている様子もない。それで、疲れもあったので、10時には寝てしまった。深夜2時からの発表会は見ないつもりだった。朝6時にトイレに行きたくて目が覚めたが、... 2017.09.13 健康
健康 2017年9月11日の睡眠と、12日の健康 昨晩、ネットを見ながらApple TVで音楽を聞こうとしたら、SONYのHUISというリモコンが使えなかった。トラブル解決に悪戦苦闘し、結局最終的には初期化して使えるようにした。入浴後、10時半に就寝した。夢は見たような気がしたが、比較的熟... 2017.09.12 健康