日記

昨日の夕方、ネットを見てしまい、やることがなくなった。気力があればビデオでも見たいところだが、そこまで気力はない。で、本を少し読んで時間を潰していた。夕食もちょっと早めに食べ始め、食後、しばらくiMacの前に向かい、ネットを見ていた。その後...

昨日の夕方、保険のおばさんからいきなり電話があった。年1回の保険の確認に今から伺いたい、という唐突な申し出である。自宅にいたので、拒絶はしなかったが、あまり気分は良くない。とりあえず、保険の確認をし、帰ってもらった。昨晩は夕食後、焼酎を飲ま...

昨晩は、週末なのでかなりリラックスしていた。ただ、あまり早く寝ないように、という気遣いだけはあり、少しネットを見て、10時半に就寝した。残念ながら、昨晩の睡眠の質は今ひとつだった。深夜3時にトイレで目覚めてしまい、再度寝たものの、5時過ぎに...

昨晩、ネットを見ていて、なんか気になった記事があった。それは年寄りが早寝をしてしまうと、結果、早起きをしてしまい、睡眠不足を引き起こす、という内容だった。まだ、年寄りというには早いが、そろそろ中年の半ばになって、疲れたから早く寝る、というの...

昨晩、洗濯物の片付けをしていたので、ネットを見るのが遅くなった。当然であるが寝る時間も遅くなる。iMacで色々試してみたいこともあり、寝たのは10時40分だった。昨晩は夏掛けでは涼しいと思ったので、毛布に戻した。ただ、寝る前に少しエアコンを...

昨晩、iMacで音楽を聴いていたら、なんか止まらなくなっていた。次々と聴きたい曲が出てきて困った。テレビを消して、音楽を色々聞いた。テレビがつまらないというのもある。寝たのは10時20分ぐらい。一昨日は毛布では暑かったので、昨晩は夏掛けだけ...

昨晩も、iMac用スピーカーの慣らしのため、ニュースをテレビで見た後、音楽を聴いていた。ちょっと大きめの音を出すと、高音がきつい。それでも、全般的にはいい感じの音だと思う。10時過ぎに就寝したが、寝つきが珍しく悪かった。で、寝付いた後も、毛...

昨日の夕方、ネットを見終わり、時間を持て余していたので、5時45分ぐらいから早めの夕食を取ってしまった。当然夕食を食べ終わるのも早い。食後、腹ごなしで少しiMacをいじり、炊いたご飯を冷ましてラップに包み、冷凍庫に収納した。1週間分のご飯で...

昨日の午後、ビデオを1本見てから、ネットを見始めた。ネットは早く見終わり、テレビを点けたらニュースが放送されていた。ニュースを見てから、夕食を食べた。気力はないのだが、夕食後は、ネットを少し見ていて、その後テレビを見ていた。バラエティ番組で...

昨晩は、金曜の夜なので、少しリラックスしていた。ただ、あまり遅くならないように気をつけていて、10時半前には就寝した。睡眠の質は良くない。昨晩も夢を見て深夜1時に目覚め、その後も眠りは浅く、5時になったら目覚めてしまい、眠れなくなった。結局...