健康

昨日の夕方、家に帰ってきて、まずiMacのiCloudミュージックライブラリをオンにした。それでiPadやApple TVのミュージックがストリーミング再生に対応できたのだが、iMacのiTunesで曲がダブってしまった。ローカルにデータは...

昨晩は、洗濯をしたので、夕食後は洗濯物を片付けていた。それでネットを見るのが遅くなった。大した内容がなかったので、そんなに時間はかからず、ちょっと遅くなったぐらいで入浴できた。で、入浴後、ここ数日気になっていたtofubeatsの「Don'...

昨晩、早めに入浴し、入浴後、少し本を読んだ。iPadに購入していた電子書籍があったので、それを読み出していたのである。買ったのは4月の半ばぐらいなので、1ヶ月近く放置していたことになる。眠かったので、10時には就寝したが、深夜2時に目が覚め...

昨晩、ようやく日常生活になった。夕食を取り、ネットを見て、入浴し、10時前に寝る、というパターンに入った。眠くて、すぐに眠れたが、途中数度目が覚めかけた。それでも朝は、ラジオのアラームでないと起きれなかった。会社に行くと、上司から来週今年1...

昨日の夕方も、ネットを見た後、入浴してしまった。さすがに夜、早くにうたた寝することはなかった。夕食後、英語のサイトを見ていたら、Mac OS Xのメモ帳のデータのありかが分かったので、興奮して、元に復元した。これで、ほぼ、クリーンインストー...

昨日の夕方、ネットを見終わった後、入浴した。夕食後、ダラダラしたかったからだが、予想以上にひどかった。夕食を取り、食後に泡盛を飲んで、それからベッドに横になっていたら、8時前から居眠りをしてしまった。ときどき眼が覚めるのだが、体が動かず、ま...

昨日の夕方、ネットを見た後、入浴しようかな、と思っていたが、気力が湧かないのでしなかった。で、夕食を取った後、ふと、iMacで度々ウイルスが検出されるので、OSをクリーンインストールしようと思い立った。クリーンインストールしてしまえば、ウイ...

昨日も、夕方にネットを見た後、シャワーを浴びてしまった。なんか体や頭がかゆくて、さっぱりしたかったのである。入浴すると、痒みも止まった。夕食後、「泡波」を飲んだが、実は自分の飲む量だと、100mlの瓶では、2回どころか3回飲めそうである。昨...

昨日の夕方、体が動かなかったが、先に入浴した。なんとなく夕食後、ダラダラしたかったからである。夕食にオリオンビールを飲み、食後に「泡波」を飲んでみた。ミニボトルは100mlなので、1回で終わるかなと思っていたが、どうも自分のロックの飲み方で...

昨晩、家に8時半に着いた。夕食は近所のコンビニで買ってきた弁当と缶ビールで済ませた。iPhoneとiPad miniがバッテリーが少なくなっていたので、先に充電を開始し、それから食事を取った。食後、旅行の荷物を片付ける。洗濯物が多いので、大...