健康

昨日の夕方、ネットを見てしまったので、夕食後、暇だった。腹をこなしてから、ベッドに横になり、夏掛けを掛けると、うとうとしてしまう。ラジオも面白いが、眠気の方が強かった。それで意識的に起き、歯磨きをして、風呂に入った。日曜の夜は大抵眠りの質が...

昨日の午後と夕方に、ビデオを2本見たので、夜は時間が空いていた。夕食後両親から電話があり、電話の後風呂に早々に入った。普段だと、夕食後にお酒を追加で飲んでいるのだが、昨晩は夕食時の缶ビールだけだった。代わりにデザートを食べた。9時から「アド...

昨晩は、早く帰ったので夜はゆとりがあった。汗をかいて気持ち悪いので、早めに風呂に入った。でベッドに寝転びながら、NASに置いてあるサウンドトラックを聞いていたら、そのまま寝ていた。ふと起きると深夜の1時で、エアコン点けっ放し、テレビも点けっ...

昨晩、ネットを早くに見終わって、風呂にも早くに入った。で風呂から出た後、体が落ちついたら、佐野元春の「Blood Moon」のUSBメモリ型ハイレゾ盤を、ちゃんと椅子に座って、ブックレットで歌詞を追いながら、試聴した。普段ここまで音楽を真面...

昨晩、家に帰ったら宅配便の不在者表がポストに入っていて、Amazonからの荷物だった。再配達の依頼をし、間もなく到着した。フライングゲットで佐野元春のニューアルバム「Blood Moon」が入手でき、ネットを見ながら流し聞きをしてみた。結構...

昨日も夕方、ネットを見てしまい、夕食後時間があった。テレビを見るのもつまらないので、残っていた「スター・トレック エンタープライズ」のメイキング映像を見ていた。土曜に半分ぐらい見たので、残り半分だと思ったら、収録時間が長くて、1時間ぐらい見...

昨日、運動らしい運動をしなかったので、お腹はあまり減っていなかった。夕食もそんなに美味しく感じられず、すぐに満腹になった。寝不足で体調不良というのもある。夕方から断続的に小説を読んでいた。長編SF小説なので、なかなかページが進まない。書き方...

昨日の夕方、ネットを早く見終わったので、ビデオを1本見た。それから夕食を取り、実家からの電話対応をした。その後、テレビも面白くないので、昼間見る気力のなかった「スター・トレック エンタープライズ」のDVDの特典映像を1時間ほど見ていた。風呂...

昨晩は、ネットを早くに見終わったので、寝たのも早かった。と言っても10時は回っていた。睡眠の質はあまり良くない。長時間寝たような気がしたが、目覚めると、深夜3時。その後もあまりぐっすりとは眠れず、何回か起きた。7時になって寝ていられなくなっ...

昨晩は、ネットを早くに見終わったが、郵便物の再配達待ちで、時間を取られた。Amazon.comから「ブルース・リー」の映画のBlu-rayを注文していたのが届くのである。DVDの時には20世紀Foxからリリースされていた「燃えよドラゴン」以...