健康

昨晩、夕食後ベッドに横になっていたら、体が冷えて、眠くなってきた。布団を被ると起きたくなくなった。それでも歯磨きと風呂には入らねばと、9時過ぎにのそのそ起きた。で風呂に入って、10時15分には就寝。睡眠の質は、そんなによくはないが、朝起きる...

昨晩は、朝に「スター・トレック エンタープライズ」を見てしまった関係で、夕食前にビデオを2本見終わり、食後は時間が余っていた。実家からの電話で香港旅行について色々話し、風呂に早くに入って薬を飲んだ。薬が効いてきたら早く寝るつもりだったが、結...

昨晩、Apple Watchを早く受け取りたくて、夕食のおかずをスーパーまで行かずに駅前のコンビニで済ませてしまった。しかし、ちょっと早くに帰っても、宅配便の到着には大して影響を及ぼさず、商品が届いたのは8時半だった。しかももう一つ別の宅配...

昨晩、ようやくApple Watchが出荷されたという連絡が来て、ほっとしていた。他の人は出荷案内来ているという情報をネットで得ていて、待ち望んでいたものである。なんか機種によっては出荷延期の話もあるようだし、ラッキーというべきか。風呂から...

昨晩、夕食後、洗濯物のアイロン掛けをしていたので、ネットを見始めるのが遅かった。そうしたら、ブログを書いていて、PINGを打つのにPINGOO!がダウンしていて、PINGが打てなかった。これじゃアクセス数が減る、と思いながらも、サイトが死ん...

昨晩は、風呂に入ってから、香港のガイド本を見ていた。主に料理のコーナーだったが、食欲が湧いてきた。一人旅なので、あまり量は食べられないと思うが、美味しいものは食べたい。寝たのは10時すぎ。最初は熟睡だった。朝5時にトイレで起きる。その際に「...

昨晩、雨が降っていたので、夕食のおかずはコンビニで買った。それで時間が少しあまり、風呂から出たあとも時間のゆとりはあった。ただ、香港のガイドブックを読もうと思ったが、薬を飲んだら眠くなって来たので、結局本を読まずに9時45分に寝てしまった。...

昨晩、暖かかった風呂にかなり早くに入った。で、ベッドで寝転びながら、香港のガイド本を読んでいた。段々気分は上がってきている。ただ、薬を飲んだら眠くなったので、9時40分に就寝した。睡眠は最初は熟睡。後半浅くて、寝た気がしなかった。それでトイ...

昨晩、面倒臭いから実家に電話するのはやめようと思っていたら、実家から電話がかかってきた。どうも5月末に海外旅行に行くらしい。まあ元気なうちに行けるのは何よりなので、その辺はホッとしている。時間は余っていたので早くに寝ようかと思ったら、iPh...

昨晩は課の飲み会で、比較的自宅に近いところで飲んだ。魚料理メインだったが、なぜかパンも途中で出てくる面白い店である。時間厳守なので、2時間で終わり、早くに家に帰れた。10時に家に着き、まず風呂に入って、それからしばらく酔い覚ましでネットを見...