健康

昨日は会社を早退したために、夕方ネットを見てしまった。で、夕食も早めに食べたので、夜は空いていた。頭が重いのは夕食を食べても解消はしなかったが、軽減はしてきた。それで夕食後はちょっと居眠りしたかったが、宅配便のお届け時間を夜にしてしまったの...

昨晩は、洗濯物のアイロン掛けをしてから、ネットを見た。ちょっと遅くなり、9時を回ってしまった。それで風呂に入り、少しNASの映像を見ていたら、10時半になってしまったので、そのまま寝た。睡眠は熟睡なんだが、後で書くが、疲れが取れない。朝5時...

昨晩も思い出すと、体調は芳しくない感じはあった。頭に霞がかかった感じ。疲れはあったので、焼酎でごまかしていたが、気分はあまり良くない。その中でもレーザーディスクをNASに入れる作業は続けていた。こんな機会ないと、レーザーディスクを動かすチャ...

昨晩、ふと思い立って、レーザーディスクの映像、音声をBlu-rayレコーダーに取り込んで、そこからDVD Videoを作ることをやってみた。最初はNASに映像を保存するための動画作りで、ビデオキャプチャーを使って取り込んでいたものではあるが...

昨晩は、NASにデータを送り込むのに忙しくて、夕食すら、なんかもどかしい感じがしていた。さっさと食べて、主に動画データをiMacからコピーしていた。iMac21inchの画面で見るのも悪くはないが、やはりプラズマ50inchテレビとAVアン...

昨晩、夕食後、やけに体が冷えてきた。それで布団に潜り込んでラジオを聞いていたら、7時ぐらいから9時半ぐらいまで断続的にうとうと居眠りをしてしまった。そのまま寝ようかとも思ったが、薬も飲んでいないし、歯磨きしないといけないと思い、9時半に強制...

昨日の夕方、また2ちゃんねるがアクセスできなくなっていた。サーバーがエラーを吐いていたようである。そのためにネットの閲覧は短かった。その分ビデオを見て、早めに夕食を取った。先週まで実家にいたから、実家に電話かけなくてもいいかと思ったら、実家...

昨晩、テレビが何もなかったので、久しぶりにレーザーディスクプレイヤーを動かしてみた。しかし、しばらく使っていなかったせいか、それかディスクが劣化が始まっているのか、時折映像が乱れ、音が途切れたりした。それで風呂に入ってからも少しレーザーディ...

昨晩、疲れていたので、焼酎を少し飲んだ。それで風呂に入った後、何もせずに10時には寝た。睡眠導入剤のおかげもあって、入眠はスムーズ。ただ、寝ても寝ても寝足りない。夢を見たことは覚えているのだが、何を見たかは覚えていない。それと朝5時に眼が覚...

昨晩は、洗濯物のアイロン掛けをしていたので、ネットを見る時間は少し遅かった。しかし、デザートのみかんを食べて、風呂に入って、結局寝たのは10時10分ぐらい。なんか疲労感で、入浴後にネットを見る気力も、本を読む気力もなかった。睡眠の質は今ひと...