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2013年3月16日の睡眠と、17日の健康

昨晩実家に電話して、バイクの修理代のこと話したら、「中古の新しいの買った方がいいのでは?」と言われてしまった。それは僕も考えているところで、相手の自動車の修理代が出てきてから、検討したいと思う。風呂に早くに入って、少し小説を読んでベッドに横...
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2013年3月15日の睡眠と、16日の健康

昨晩は、テレビが面白くないなと思いながら点けていた。郵便局の人が佐野元春のニューアルバムを届けにきたのが8時過ぎだったと思う。風呂に入ってから、アルバムをじっくりと聴いた。いい感じのアルバムである。レビューはどう書こうか考え中。寝たのは10...
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2013年3月14日の睡眠と、15日の健康

昨晩は組合があったので帰りが遅くなり、さらにバイクを取りにいったので、家に着いたのが7時半を過ぎていた。すぐに食事をとり、食後ネットを見ていた。1時間ぐらいでネットも見終わったので風呂に入り、そこで時間が空いたので「元春レイディオショー」を...
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2013年3月13日の睡眠と、14日の健康

昨晩は佐野元春のライブのインターネット中継を観ていたが、途中休憩があったので、その間に食事を済ませ、洗濯物を片付ける時間はできた。もちろんアイロンがけはできなかったが。ライブ視聴後、風呂に入り、ネットを見てから11時前に就寝した。ただ興奮し...
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2013年3月12日の睡眠と、13日の健康

昨晩は早く寝ようと思ったが、iPhoneの充電に時間がかかったので、寝たのは10時20分ぐらいだった。まあまあの熟睡だが、ちょっと朝方は眠りが浅い。天気悪いと聞いていたので、昨晩洗濯をしてしまって、浴室に干していたが、ちょっと乾きが悪いので...
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2013年3月11日の睡眠と、12日の健康

バイクがショップに修理見積もり中で手元にないから、会社帰りにスーパーへ歩いていくと、やっぱり10分ぐらい余計にかかる。それで天気予報は見られず、最初のニュースも頭欠けの状態。なんで事故ったのか今でも心苦しめる。寝たのは10時半ぐらい。最初は...
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2013年3月10日の睡眠と、11日の健康

昨晩、ネットを早く見終わると、どうも悪い方向、悪い方向に物事を考えがちなので、ネットを遮断し、その分スティーヴン・キングの「ザ・スタンド」を読んで気晴らしをしていた。寝たのも早くて10時前。薬のせいか、意外と早くに入眠出来た。睡眠の質は割と...
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2013年3月9日の睡眠と、10日の健康

昨日の夕方、父から電話があったので、とりあえず現状の事故状況を話ししていた。父はあまり心配していないそうで、「そんなに重い扱いにならないだろう」と考えているとのことだった。ただ、ちょっと別の件で今不安になっている。昨晩は暖かいので早めに風呂...
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2013年3月8日の睡眠と、9日の健康

昨晩は、昼前に医者行った後に夕食を買ってきていたので、会社帰りにコンビニで甘いものをちょっと買っただけで、直行で家に帰り、少しリラックスしようとしていた。ビールを飲むと気分が安定し、ネットも普通に見られた。寝たのは10時ちょっとすぎだと思う...
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2013年3月7日の睡眠と、8日の健康

昨晩交通事故を起こしたことを書いたが、家に帰ってきてからはネットで情報収集と、父への電話でアドバイスをもらっていた。どうも今回の事故では7:3ぐらいでこちらの過失が大きくなりそうである。とりあえず打撲した足が痛くて、風呂入るのに難儀した。情...
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