健康

昨日の夕方、フレックスで早く家に帰ったので夜はのんびりできた。夕食を17時45分ぐらいから食べ始めた。その後、ネットを見ていた。入浴は早くして、Spotifyで音楽を聴いていた。Spotifyで音楽を聴いている時、ベッドに横になっていたのだ...

昨晩は、夕食後にSpotifyで音楽を聴きながらネットを見ていた。iPhoneとiPadを同時に充電していたので、その充電速度の差は気になった。入浴後、体がだるいので横になりたかったが、iPadが充電が終わらないので、起きてMacをいじって...

昨晩、夕食後にSpotifyで音楽を聴きながら洗濯物を片付けていた。せっかくだからCDで所有していないアルバムを聞こうと、Mondo Grossoのアルバムを聴いてみた。結構いい感じのアルバムだったと思う。洗濯物を片付けた後、ネットを見た。...

昨晩は夕食後、Radikoエリアフリー+タイムフリーで東京のJ-WAVEの昼のラジオを聴いていた。佐野元春がゲストで出るからである。その出演の席で、やはり佐野元春、「10月からTHE COYOTE BANDとのツアーを企画しています」と言っ...

昨日の夜は、早めにネットを見て、Google HomeでSpotifyの音楽を聴いていた。ようやく色々な音楽が聴けるようになった感がある。でも、アルバム単位で見ても、配信されていないアルバムも多い。当面iTunesやApple TVも使い分...

昨日も夕方、早めにネットを見て、夕食を食べていた。夕食後、普段の日曜はラジオを聴いているのだが、Spotifyで宇多田ヒカルなんかを聴いてみた。ラジオがつまらないというのもある。寝たのは早く、22時過ぎだった。ただ、睡眠の質はあまり良くない...

昨日の夕方は普段通りネットを見て、17時45分ぐらいから夕食を食べていた。食後は実家から電話があった。母といろいろ話をした。電話後は、テレビを見ずに音楽を聴いていた。入浴を早めにして、入浴後も音楽を聴いていた。入浴後に音楽を聴いていた時、ベ...

昨日の夕方、ネットを早く見てしまい、時間が余った。久しぶりにBlu-rayの「スター・ウォーズ/ファントム・メナス」をつまみ見してみた。1999年の映画だが、CG映像は今見ても色あせないものだったと思う。夕食を早めに取り、食後に泡盛を飲んで...

昨晩は夕食後、ゆっくりとネットを見ていた。泡盛も少々多めに飲んだ。それでも寝たのはそんなに遅くない。22時10分過ぎには寝ていたと思う。睡眠はそれなりに良かったと思う。ただ、朝5時にトイレで目覚めた。その後、少し眠れなくなり、一瞬「5時半に...

昨晩、夕食を18時半には食べ始めたので、19時には終わってしまった。19時からネットを見ていて宅配便2つを待っていたのだが、予想より早く19時半には2つとも受け取ってしまった。なので時間の余裕があり、入浴時間は早かった。入浴後、デアゴスティ...