健康

昨晩は、週末ということもあり、かなりリラックスしていた。もちろん、会社で嫌なことはあって、フラッシュバックしていた部分もある。それでも意識的に次第に開放感に向かっていたのは事実である。寝たのは比較的早く22時15分だった。睡眠は熟睡時間が確...

昨晩もノートPCを買おうか悩んでいたが、よく考えるとノートPCを置く場所がないことに気づいた。もちろんデスクトップPCを撤去しての話だが、キーボードとマウスが本体と分離していることを前提としたラックに収まっているので、ノートPCだと異常に操...

昨晩は夕食後、洗濯物のアイロン掛けをしていたので、ネットを見る時間はちょっと遅かった。当然入浴時間も遅かった。iMacからMacBook Proへ買い換えるか、悩んでいるので、入浴後にちょっとネットで調べていたが、結論は出ず。30万ちょっと...

昨晩、コンビニで夕食の惣菜を買ったので、家に着いた時間が早かった。少し早めの夕食をとり、その後の時間を有効活用した。ネットを見て、入浴し、余った時間でYouTubeを見ていた。気持ち的にノートPCが欲しくなっているのだが、金銭的にも躊躇があ...

昨晩、夕食後に「スター・トレック:ディスカバリー」を鑑賞した。また、週一の楽しみが復活した。ただ、残り5話なのでそんなに長い間ではない。テレビを見終わった後、ブログを書いて、入浴をした。入浴後に薬を飲んでからネットを順々に見だした。1時間程...

昨日の夕方、ネットを見てしまい、少し余裕があったので「ゲームウォーズ」の上巻の残りを読み切ってしまった。結構面白い。1980年代に青春時代を過ごしたものとしては、共感できる設定である。夕食は18時前から食べ始め、ご飯はカレーで食べた。カレー...

昨日の夕方、用事があり30分ほど出かけた。それでネットを見始めたのは16時半だった。それでも見終わったのは17時半にならないぐらい。今年からWOWOWのHOLLYWOOD EXPRESSが有料放送になったので、番組を見る必要は無くなった。1...

昨晩は、リラックスしてラジオを聴きながらネットを見ていた。ラジオ番組が終わると、入浴をして、少しiMacをモニタリングしていた。ただ、疲れたのもあって、寝たのは早かった。週末なのに22時15分。睡眠は比較的取れたかと思うが、朝4時半に目を覚...

昨晩、帰宅時に地下鉄のトラブルで20分も家に帰るのが遅れた。夕食を早く食べたので、多少時間短縮にはなったが、夕食後は洗濯物のアイロン掛けをしていたので、忙しかった。ネットを観出したのは20時過ぎていた。入浴は21時を回っていて、薬を飲んだ時...

昨晩、コンビニで夕食のおかずを済ませたので、少し早くネットを見ることができた。月曜からずっとBluetooth接続チェックをしているが、昨晩も異常はなかった。早めに入浴し、疲れたので21時半からベッドに横になっていた。寝たのは22時15分。...