健康 2018年2月25日の睡眠と、26日の健康 昨晩、ネットを見た後、早めの夕食を食べた。その後はネットを見ていたと思う。早めに入浴し、22時過ぎには就寝してしまった。睡眠は結構浅め。悪夢を見てうなされていた。ただ、朝早く目覚めるところまでいかなかったと思う。アラームで起きた。起きた後、... 2018.02.26 健康
健康 2018年2月24日の睡眠と、25日の健康 昨日の午後、Appleサポート電話の後、洗濯物のアイロン掛けをしていた。16時20分ぐらいに終わり、「これでネットを普通に見られる」と思った。それでネットを1時間ほどかけて見て、その後、ニュースを見ていた。夕食を18時に取り、食後実家に電話... 2018.02.25 健康
健康 2018年2月23日の睡眠と、24日の健康 昨晩、家に帰ってホッとしていた。夕食を食べ、焼酎を飲みながらネットを見ていると、昼の寝不足による調子の悪さも忘れていた。iPhoneとiPad Proのバッテリーがなかったので、充電するためにあまり早くには寝られなかった。それでも22時20... 2018.02.24 健康
健康 2018年2月22日の睡眠と、23日の健康 昨晩は会社の課の飲み会だった。19時スタートなので、定時で会社を後にし、途中の喫茶店でお茶を飲んでブログを書いていた。会場は中洲だったので、喫茶店からは10分ぐらいの距離である。飲み会は料理が美味しくて、まあ満足していた。話が面白いわけでも... 2018.02.23 健康
健康 2018年2月21日の睡眠と、22日の健康 昨晩は忙しかった。家に着いて、まずiPhoneの充電をした。本当はバッテリーの異常消耗を確認したいところだったが、今日は飲み会もあるので充電が先と決めた。食事をしてから、洗濯物のアイロン掛け。その途中で輸入盤Blu-rayの受け取りもしてい... 2018.02.22 健康
健康 2018年2月20日の睡眠と、21日の健康 昨晩、食事をしながらMacBook ProとiMacのセキュリティアップデートをしていた。どうもインド文字か何かを表示するだけでOSがクラッシュするというバグの修正だという。食後、ネットを見ながらiPhoneのバッテリーの消費度合いを見てい... 2018.02.21 健康
健康 2018年2月19日の睡眠と、20日の健康 昨晩、Appleサポートと話をしたので、iPhoneに音楽データと、一部のアプリを再インストールしてみた。iTunesから音楽データを復元したのだが、バックグラウンドで動かしたせいか、途中で転送が止まっていて、ミュージックアプリを立ち上げよ... 2018.02.20 健康
健康 2018年2月18日の睡眠と、19日の健康 昨日の午後、トイレに行った時、尿漏れを起こしてしまった。下着とズボンが汚れてしまったので、急遽洗濯を行い、洗濯機の乾燥機能で衣類を乾かすことになった。iPhoneのバッテリー問題は、時間が経過するにつれ、やはり悪化してきた。別の記事で書いて... 2018.02.19 健康
健康 2018年2月17日の睡眠と、18日の健康 昨日の夕方、Appleサポートの人と話しした後、ブログを書いていた。そして、夕食は普通の土曜日と同じ時間に取れた。食後は実家と電話。父の調子が悪いので母との話だけだった。電話の後、NetflixでAFTER TREKを鑑賞。これで「スター・... 2018.02.18 健康
健康 2018年2月16日の睡眠と、17日の健康 昨晩はゆとりの夜だった。ネットを見終わって、入浴を早くし、就寝も22時15分だった。ただ、iPhone Xのバッテリーの使用時間が急激に増加しているのには気になっていた。睡眠は満足するものであった。朝4時過ぎに一度目覚めたが、すぐにまた寝て... 2018.02.17 健康