健康

昨日は、夕方にネットを見てしまい、17時半から夕食を食べてしまった。食後、泡盛を飲んで心地よい酔いを感じていた。その後、実家から電話があり、近況を話していた。実家の方は雨がよく降るので困っている、と話していた。 電話の後、YouTubeを見...

昨晩、夕食を食べた後も、なんか頭が重かった。ネットを見つつラジオを聴いていたのだが、疲れが溜まっている感じだった。佐野元春の秋の全国ツアーのチケットがファンクラブ先行で受付開始したので、予約はした。その後、入浴をして22時20分には就寝した...

昨晩、入浴後に薬を飲んだら、疲れがひどくでてきた。iPhoneの充電が終わるのを待っていたので、寝たのは22時過ぎだったが、待つ間、少し横になっていた。なぜ、こんなに疲労しているのか理解できないほど、疲れていた。 睡眠は物足りなかった。熟睡...

昨晩は、フレックスで早く家に帰ったので、時間のゆとりがあった。まずは帰ってから夕食とビールでリラックスし、その後、洗濯物にアイロンをかけた。そして、ネットを見ながら、具島直子のベスト盤を聴いていた。 入浴後、薬を飲んだら、すぐに疲れがどっと...

昨晩、家に帰ってきたら、楽天から具島直子のベスト盤CDが届いていた。それで、夕食後にネットを見ながら聞いていた。ただのベスト盤ではなく、サマーナイト・クルージングに最適とあったので、どんな選曲かと思っていたら、3rdアルバムからの選曲が多い...

昨晩、夕食後にゴミを捨てに行き、さてネットを見るかという段になって、郵便局の人が注文していたケーブルを届けに来た。それで、受け取ってから早速そのケーブルを使って、iPhone XSとMacBook Proを接続し、同期をかけてみた。特に問題...

昨日も夕方、ネットを見てから17時半には夕食を食べてしまった。夕食後、泡盛を飲みながら、炊いたご飯が冷えるのを待った。その間にiPhoneをMacBook Proに接続して同期と充電しようとしたが、iPhoneの端子が悪いのか、USB Ty...

昨日の夕方、ネットは早く見終わった。それで、夕食は17時半に食べ始めた。鯖の塩焼きにサラダ、ご飯に納豆、味噌汁となんか健康にいい食事だった。 夕食後、泡盛を飲み、実家に電話をかけて両親と話しした。特に変わったことはない。 その後、ベッドに横...

昨晩、夕食を食べた後、椎名林檎の曲をAmazon Echoで聞きながら、ネットを見ていた。週末なので、リラックスできる。ネットも早く見終わり、早めの入浴をした。 寝たのは22時15分ぐらい。熟睡かと思ったが、朝の5時に急に目が覚めてしまい、...

昨晩、普段通りネットを見ていたが、バッテリー残量の少なくなったiPad Proを充電していたため、寝る時間が少し遅くなった。流石にiPad Proぐらいの大きさになると、充電にも時間がかかり、3時間半を要している。 寝たのは22時20分。眠...