健康 2015年11月2日の睡眠と、3日の健康
昨日の夕方、ネットを早く見終わって、ダラダラしていた。夕食は6時に取って、その後、Apple TVで音楽を聴いていた。風呂に早くに入り、就寝は10時。睡眠は悪くはない。深夜2時に目覚めたのと、その後の眠りの浅さは気になったが、それでも気がつ...
健康 健康 2015年11月1日の睡眠と、2日の健康
昨日の夕方、部屋を出て郵便物の確認にポストに行ったら、外の寒さに体がガタガタ震えてきた。部屋に戻っても震えが止まらないので、トレーナーを着て、エアコンも暖か目にセットした。それでようやく震えは治まった。夕食を食べて、寒いので焼酎をお湯割りで...
音楽 Apple TV 3rd GenerationのiTunes Matchのアルバム曲がバラバラになる現象の解決策
6月から7月にかけて、AppleはApple Musicを導入し、iTunes Matchと関連付けた。その結果、母艦であるiTunesでは曲が1つのアルバムにまとまっているのに、Apple TVの方では2つに別れるという不具合に見舞われた...
健康 2015年10月31日の睡眠と、11月1日の健康
昨日の夕方、少し早めに食事をして、実家と電話していた。特に変わりはない。その後、ビデオを1本見てから風呂に入り、10時頃には薬の影響で眠くなってきて、就寝した。最初は熟睡だったのだが、眠りが浅くなって、目を覚ますと、まだ深夜2時。再度眠りに...
映画・テレビ スター・トレック エンタープライズ 第66話「策略」
あらすじズィンディの人型種族であるデグラが目を覚ますと、小型船の中にアーチャーと二人きりでいて、ズィンディから攻撃を受けていた。その攻撃をなんとかかわし、会話する時間を持てたデグラは、何があったのかをアーチャーに聞く。アーチャーは、ズィンデ...
映画・テレビ 映画「レオン/完全版」(輸入盤Blu-ray)
レビューの詳細は、LÉON THE PROFESSIONAL(Blu-ray)/レオン／完全版/輸入盤DVDで観た映画のレビューを参照のこと。リュック・ベッソン監督作の中でも一二を争うのではないかと思われる作品だが、昔、DVDで劇場公開版を...
映画・テレビ 機動戦士Zガンダム 第32話「謎のモビルスーツ」
あらすじ月を出発したアーガマは、アステロイドベルトから出撃したアクシズの部隊と合流するか否かで、出資者のウォンとブライト、クワトロで意見が分かれていた。しかし、シロッコの率いるドゴス・ギアもアクシズに接触する様子を見せたことで、クワトロはメ...
健康 2015年10月30日の睡眠と、31日の健康
昨晩、結構早くネットを見終わった。風呂に早く入り、薬を飲んだら10時を待たずに眠くなってきた。ニュースを眺め見していたが、9時50分には就寝。寝つきはよかった。ただ、睡眠の質は相変わらず良くない。眠りが浅く、最初に目覚めた時はまだ深夜2時だ...
映画・テレビ 映画「機動戦士ガンダム THE ORIGIN II 哀しみのアルテイシア」中洲大洋劇場
あらすじ地球に亡命したキャスバルとアルテイシアは、マス家に引き取られ、それぞれエドマウ・マスとセイラ・マスと名乗り、平穏な生活を送っていた。しかし、見張り役のジンバ・ラルが軍需産業のアナハイム社と連絡を取り、ザビ家を倒そうと策略を立てたこと...
健康 2015年10月29日の睡眠と、30日の健康
昨晩、洗濯物のアイロン掛けをしていたので、風呂に入るのが遅くなり、結果寝るのも遅くなった。30分ぐらい遅いと思う。10時40分に就寝した。いつもは深夜3時に目覚めるのだが、寝たのが少しずれたのか、今朝は早朝4時に目覚めた。トイレに行って、ま...