日記

昨日の夕方、加入したApple Musicで音楽を聴きながら、ネットを見ていた。主にJ-Popだが、知らない曲がたくさんある。本当に自分の好きな曲のジャンルを狭めているのかもな、と思った。夕食後、iPhoneとiPad miniのバッテリー...

昨日の夕方、家に着いたら、軽いアカシジアが出た。片付けするのもしんどかったので、ロラゼパムを2錠飲み、少しゲームをしたりして気を晴らしていた。なんとか荷物の片付けとネットを見られるほどに落ち着いてきたので、先に片付けをし、ネットを見てから夕...

昨晩の夕食は、弟一家のために作ったものの、少し余ってしまったおかずを処理していた。とはいうものの、僕が友人と忘年会を行っていた時のおかずなので、僕にとっては初お目見え。味は当然美味しい。夕食後、テレビ東京の「ローカル路線バスの旅」をずっと見...

昨日の夕方、母から「入浴するように」と言われた。弟一家がディズニーシーに行って、帰ってくるのが遅くなることが予想されたので、風呂のお湯の量を考えて、先に入浴したほうがいいのだという。で、ネットも一通り見終わったので、5時に入浴した。夕食は、...

昨日の3時すぎにこのブログを書いていたら、出かけていた弟一家が帰ってきた。姪が関心を示していた将棋と、オセロを姪相手に勝負する。久しぶりに頭を使った気がする。夕食は、姪の食べっぷりに感心しながら、自分も酒を結構飲んだし、食べた。食後は、家族...

明けましておめでとうございます。本年もよろしくお願いします。

昨晩、家に帰ってきて、ブログを書き、Facebookに書き込みだけして、即就寝した。多分11時半前だったと思う。結構酔いが回っていて、頭が痛かった。睡眠自体は熟睡なんだが、深夜3時にトイレで起きて、再度寝ても、また6時には目覚めてしまった。...

昨日の夕方、弟一家が到着し、Windows 10のアップグレードが終わらないうちに、夕食になった。アップグレードは、そのまま放置し、家族と食事を楽しんだ。一人だと、すぐ終わる食事も、家族で食べると、かなりの時間を楽しんだ。食事終了後にPCを...

昨晩、テレビの番組表を見ていたのだが、面白い番組がなかった。それで、昨年の秋に録画した「佐橋佳幸」の芸能生活30周年のライブ映像を見ていた。ビデオを見てから風呂に入り、本を読んで10時は寝てしまった。睡眠の質はまあまあ。しかし、5時に目覚め...

昨日の夕方、少し早めに夕食を取り、食後に焼酎を飲んでいた。で、腹もこなれてきたし、と思い、ベッドに横になったら体が冷えてきた。寒いので布団を体にかけると、1時間近く、うとうとしてしまった。まあ睡眠不足なので体が睡眠を欲しがっているのは確かで...