日記

昨晩は、ネットを見ていて、「アド街ック天国」を見た後に睡眠についた。最初熟睡で、途中から眠りが浅くなって、何度か意識が戻ったが、今朝もふと気が付くと9時前。2日続けて11時間寝たことになる。そういう意味で睡眠は十分。朝は遅かったが、賞味期限...

昨晩も「ミュージック・ステーション」を観ようとテレビにAVアンプを組み合わせて視聴しようとしたら、「クレヨンしんちゃん」の特番で放送がなく、がっかりしてしまった。金曜の夜という解放された気分のはずだが、疲れであまり気分的にはよくない。10時...

昨晩はテレビでYouTubeの佐野元春のビデオクリップを観ていた。720pのハイビジョン映像なので、クオリティが高い。スマートテレビを少しだけ使った気分である。睡眠はまあまあだったが、5時過ぎに目を覚まし、もう一度寝ると夢を見て眠った気がし...

昨晩、ネットを見ていたら、色々PCのセキュリティアップデートがあることを知った。それでアップデートをかけると、最近顕著なのだが、夜になるとダウンロードの速度が異常に遅くなり、そのためにセキュリティアップデートが出来ないという事態になっていた...

昨晩、早めに風呂に入ったが、ちょっと風呂上がりの後ネットを見ていて、小説読む気にならなかった。寝たのはそんなに遅くはない。10時20分ぐらい。その前にすでに疲れていた。明け方目が覚め、再度寝ると夢を見てそれが鮮明だったので起きた時、印象に残...

昨晩は、比較的早くに寝たと思う。10時10分ぐらいか。新しく買ってきた小説を少し読んでからの就寝である。日曜の夜にあまり熟睡できなかったから、昨晩は熟睡出来るかと思った。しかし、やっぱり途中で眠りが浅くなり、ちゃんとした睡眠にはちょっと遠か...

昨晩、ようやくスティーヴン・キングの「ザ・スタンド」を読み終わった。買ったのがいつか覚えていないが、去年の秋だったように思う。それから数ヶ月。ようやく完結して、何かほっとした気分である。寝たのは10時ちょっと過ぎ。眠剤のサイレースが効いてい...

昨晩は夕食後、ビデオを見始めたら、実家から電話かかってきた。最初のちょっとだけだったので、ビデオを止めて電話に集中し、電話終了後ビデオを観ていた。風呂にも早くに入り、就寝前に小説を読み進めた。後ちょっとで完結。長かったと思う。寝たのは10時...

昨晩はテレビにAVアンプを通してAVアンプで音声を出力させていた。というのも「ミュージック・ステーション」をHi-Fiで聴きたかったからだが、なんとフィギュア・スケートの中継のために番組は放送していなかった。ただ、NHKが5.1chでソフト...

昨晩家に帰ってきたのは10時15分。お腹が今ひとつ満足していないが、夜食食べると太るので、我慢して風呂に入り、ネットを見てから11時40分に睡眠に入った。酒を飲んでいたこともあり、すぐに眠れた。睡眠の質はまあまあだが、昨晩も何かの夢を見た。...