日記

昨晩は多分二度と聞かないと思っていた「佐野元春スペシャルボックス」のCDを聞いてしまった。テレビがつまらなかったからだが、最大公約数的選曲のこのCDを再聴するとは自分でも不思議。寝たのは10時45分ぐらいだが、妙に体が疲れている感じだった。...

昨晩も寝たのは10時半ぐらいだった。気候的には涼しくなって、熟睡できそうなものだが、変な夢を見て、5時半に目が覚めてしまった。その後はあまり眠れず。起きたときは眠かった。会社に行き、提出する統計資料を提出してしまうと、何もやることがない。ネ...

昨晩ネットを見ていたら寝るのが少し遅くなった。ネットばかりではなく、輸入盤Blu-rayの「BATMAN:THE DARK KNIGHT RETURNS」をちょびっと見てしまったのも原因である。これ、日本語字幕入っているので、見るのが楽。最...

昨晩寝たのは10時半。最初は熟睡だったが、途中何度か眠りが浅くなった。しかし、5時過ぎに目覚め、「まだ時間がある」と思って寝ていたら大変なことになってしまった。ふと気づいてみると、時計が7時20分を指していた。「あれっ」と思い、戸惑いながら...

昨晩は夕食を食べてしまうと、後はゴロゴロしながら本を読んだりしていた。テレビもつまらないので、レーザーディスクを観たりしてしまった。休みの最後の時間はのんびりとしていた。寝たのは10時過ぎ。最初は熟睡だったが、後で眠りが浅くて、睡眠に不満を...

昨晩夕食後、何もする気が無くなった。ベッドでゴロゴロしながら本を読んで、時間を過ごしていた。10時過ぎになると眠たくなってくるので、そのまま就寝。しかし、多分夜中だと思うが、なにかサイレンが鳴り響くので、うるさくて半分目が覚めてしまった。そ...

昨晩夕食中に母から電話があって、食事中断。20分ぐらい話したていたのだが、電話終わったあとは食事が冷めていた。まあしょうがないよなと思う。食事を片付けた後は、「∀ガンダム」と「HOLLYWOOD EXPRESS」を見て、それから風呂に入り、...

昨晩もテレビがつまらないので山下達郎のベストアルバムを聞いて夜を過ごしていた。寝たのは10時45分ぐらい。11時から「佐野元春のザ・ソングライターズ」が放映されていたが、BDレコーダーで録画しているので、そのまま寝てしまった。睡眠の質は今ひ...

昨晩は寝たのが10時半。本も読まなかったし、山下達郎のCD聞くので忙しかった。意を決して10時半に寝る、と決めた感じだった。それでもすぐに寝つき、途中何回か目が覚めたが、比較的熟睡だった。相変わらず朝は起きるのが辛い。支度もだらだらとしてい...

昨晩、寝たのはそんなに早くはない。ネットを普通に見て、風呂に入って、何かだらだらしていたら、寝たのが少し遅かったような気がする。もちろん最初は熟睡で、途中トイレで起きてまた熟睡といった感じである。よく寝ているが、まだ寝足りない感じはある。会...