健康

昨晩、夕食時とその後のネット閲覧時にも、なんか頭がぼーっとしていた。ネットを見ている時に泡盛を飲んでいたので、その感覚をごまかしていたが、体調が復調していないのは明らかだった。歯磨きの時と入浴時にAmazon Echo Dotで佐野元春の曲...

昨晩は、フレックスで1時間以上普段より早く帰ったので、Amazon Echo Dotの設定に時間を費やした。なかなか上手く設定できず、悪戦苦闘したが、18時半には一応動くようになった。それから夕食を食べながら、さらに調整を少しして、Amaz...

昨晩は、ネットを普段通り見ていた。ヤマト運輸が宅配便を持ってくるはずだったのだが、なかなか持ってこない。で、ヤマト運輸の配達状況を見ていたら、在室しているはずなのに、不在で持ち帰った、という通知があり、急遽ヤマト運輸にクレームの電話をかけた...

昨晩は残業のため、家に着いたのが19時半。食事をとり、宅配便を受け取り、ネットを見始めたのは20時を回っていた。今日も宅配便があり、受け取り時間変更できるので、ヤマト運輸のサイトに入ったら、サーバー負荷が高くなりすぎで、なかなか受け取り時間...

昨晩、日曜に炊かなかったご飯を炊いて、レトルトのカレーと一緒に食べた。日曜に本来炊くのだが、博多祇園山笠を見に行ってしまったので、炊く時間がなかった。入浴は20時前に済ませてしまい、寝たのも21時半と早かった。寝不足解消と、今朝の早朝出勤の...

実は、昨晩、博多祇園山笠の見物から帰るときに、少しアカシジアが出ていた。でも、家に帰って夕食を食べるまでは我慢していた。食後、アカシジアどめのアキネトン他の薬を飲むからである。アキネトンとともに、ロラゼパムも1錠服用し、少しゲームをして気晴...

昨日は、夕方にネットを見てしまい、17時半から夕食を食べてしまった。食後、泡盛を飲んで心地よい酔いを感じていた。その後、実家から電話があり、近況を話していた。実家の方は雨がよく降るので困っている、と話していた。電話の後、YouTubeを見て...

昨晩、夕食を食べた後も、なんか頭が重かった。ネットを見つつラジオを聴いていたのだが、疲れが溜まっている感じだった。佐野元春の秋の全国ツアーのチケットがファンクラブ先行で受付開始したので、予約はした。その後、入浴をして22時20分には就寝した...

昨晩、入浴後に薬を飲んだら、疲れがひどくでてきた。iPhoneの充電が終わるのを待っていたので、寝たのは22時過ぎだったが、待つ間、少し横になっていた。なぜ、こんなに疲労しているのか理解できないほど、疲れていた。睡眠は物足りなかった。熟睡時...

昨晩は、フレックスで早く家に帰ったので、時間のゆとりがあった。まずは帰ってから夕食とビールでリラックスし、その後、洗濯物にアイロンをかけた。そして、ネットを見ながら、具島直子のベスト盤を聴いていた。入浴後、薬を飲んだら、すぐに疲れがどっと出...