健康

昨晩は7時からDOMMUNEで冨田勲と小室哲哉のトーク&ライブを見ていたので風呂に入ったのが10時。出てきてそんなに時間が経たないうちに寝たが、11時ちょっと前だったと思う。睡眠は途中夢を見た記憶はあるが、6時半までは寝ていられた。トイレに...

昨晩は洗濯物を1日遅れでアイロン掛けして、ネットを見、10時過ぎに疲れたので寝てしまった。ネット散策をする意欲もあまりなく、とにかく寝ようと思った。2日間の寝不足のせいか、ずっと熟睡で、7時半にトイレで起きたぐらいである。それでも眠くて、午...

昨晩家に着いたのが11時50分辺り。それからすぐに風呂に入って出てみると、12時20分だった。それから少しだけPCの設定をして12時40分にはベッドに入れた。さすがに疲れていてすぐに熟睡。朝は6時45分にアラームで起きた。眠かったが会社に行...

昨晩は家に着いたのが10時45分。すぐに風呂に入り、寝たのが11時半だった。すぐに熟睡だったが、やはり4時すぎに目覚めてしまった。その後はまた熟睡だったが朝は辛かった。当然食欲なんかないが、無理して食べていた。会社に行き、午前中は統計作業を...

昨晩は家に着いたのが10時45分。すぐに風呂に入り、寝たのが11時半だった。すぐに熟睡だったが、やはり4時すぎに目覚めてしまった。その後はまた熟睡だったが朝は辛かった。当然食欲なんかないが、無理して食べていた。会社に行き、午前中は統計作業を...

昨晩はずっと金総書記の死亡のニュースを見ていた。やっぱり一つの時代が終わったんだなという感触を持った。寝たのは10時20分。熟睡だったがやはり明け方4時すぎにトイレで起きた。その後はまた熟睡で、ラジオの音がなるまで起きなかった。会社に行って...

昨晩は夕食後、テレビの時間は起きていたが、それ以外はベッドに横になっていた。特にやりたいことがなかったからだが、しばらくぶりで夕食後、暇を持て余していた。テレビを見終わった後、風呂に入り、薬を飲んでベッドでゴロゴロしながらラジオを聞いていた...

昨晩親から電話が夕食中にあったので、またもや食べかけのまま電話に出ていた。ここのところ親からかけてくるから、電話代いらないのは助かるが、食事の途中というのはちょっとなと思う。まあでも週1回ぐらい体調の報告しておかないと色々あるから大切だと思...

昨晩はネットもしばらくぶりで全部見られたし、早めに寝られるかなと思ったら、ふとNorton Internet Securyのパフォーマンスをチェックしていたら、PCの調子がおかしいのに気づき、その手直しを始めてしまい、寝たのが11時40分と...

昨晩は、ちょっと不調だったiPhoneの修正をしていて、あまりネットは見ていなかった。ここ数日Webページのアクセスログを閲覧していない。ちょっと管理者としてはまずいだろうと思うが時間が取れない。それで昨日は10時半には眠りについた。寝付き...