健康

健康

2011年10月20日の睡眠と、21日の健康

昨晩は郵便物の配送を待っていて、落ち着かなかった。何故か知らないがエホバの証人の勧誘まで来て、何回もインターフォン越しに対応をした。まあ無事に荷物は届いたのでよしとしよう。寝たのは10時35分。ベッドに横になったら体がだるくて、引きずり込ま...
健康

2011年10月19日の睡眠と、20日の健康

昨晩ブログを書いているうちにアカシジアは去って、何とか風呂には入れた。出てすぐに薬を飲み、少しネットを見ていた。なんと2ちゃんねるだけは全部いつも見ているスレッドを見てしまった。それでもベッドに入ったのは11時50分。寝付いたのはその30分...
健康

2011年10月18日の睡眠と、19日の健康

昨晩風呂から上がった後、ネットを見ていてつい衝動的にスピーカーの注文を入れてしまった。しかもアメリカからの個人輸入。サブウーハーがあるから電源仕様も少し違うし、ちょっと心配だが、何か欲しい欲しいといってきたので、注文を入れたことで落ち着いた...
健康

2011年10月17日の睡眠と、18日の健康

昨晩は、楽天オークションの落札があったので、その品物の発送準備をした。別途書こうかと思うが、「ワイルド・スピードMEGA MAX」輸入盤Blu-rayが売れたのである。これは嬉しい。多少儲けもしている。昨晩は早めにPCを切り上げて、10時半...
健康

2011年10月16日の睡眠と、17日の健康

昨晩は夕食後、ふとやることがなくなった。そこで買ったはいいが放置していたZガンダムのプラモを少しだけ作り始めた。時間にして30-45分ぐらいだろうか。結構集中して作れたような気がする。寝たのは10時半。でも寝付きはあまりよくない。PCいじっ...
健康

2011年10月15日の睡眠と、16日の健康

昨晩は早くに風呂に入ってしまい、後はネットを見たりしていた。寝たのは10時45分。薬を9時半に飲んでいるので1時間以上経っていることになる。疲れたせいか寝付きはよくて、熟睡だった。朝は8時ちょっと前に起床。眠たいが少し早起きしようと思いたち...
健康

2011年10月14日の睡眠と、15日の健康

昨晩は雨のためバスの渋滞に巻き込まれ、家に着いたのが7時15分。早々に夕食を取り、ネットを見始めたら意外と早くに終わり9時にはシャワーを浴びていた。しかしその後「スター・ウォーズ」の映像特典を見始めたら1時間かかってしまい、寝たのは10時4...
健康

2011年10月13日の睡眠と、14日の健康

昨晩も寝るのが遅かった。洗濯物をアイロン掛けしていたというのもあるのだが、ついついネットだBlu-rayだとやっているうちに寝る時間が遅くなってしまったのである。寝ようと思えば早くに寝られたのだが、色々見たいものがあって遅くなった。その代わ...
健康

2011年10月12日の睡眠と、13日の健康

昨晩は寝るのが遅くなった。というのもネットでWindows UpdateとiTunesのアップデートがあってそれをしていたら、時間が異様にかかって寝るに寝られなくなったのである。どちらのサイトもダウンロードスピードが20kbps程度しか出な...
健康

2011年10月11日の睡眠と、12日の健康

昨晩は風呂に入った後ミニコンポの解体をしていたが、結構時間がかかっていた。そのせいで寝たのは少し遅く10時35分。しかも何となく寝付きが悪い。布団に入って30分ぐらい悶々としていた。頭が冴えている感じ。その後は熟睡に入ったが、朝は4時にトイ...
スポンサーリンク