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2011年9月25日の睡眠と、26日の健康

昨晩も夕食後、TM NETWORKのライブビデオを鑑賞。お酒飲んでしまったために途中でトイレに行ったが、まずまず集中して観られた。その代わりにいつも聞いているラジオは聞かず。ビデオが終わってから、ラジオを聞き始めた。寝たのは10時20分ぐら...
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2011年9月24日の睡眠と、25日の健康

昨晩は、ふと思い立ってTM NETWORKの「CAROL the LIVE」の前半部分だけを観てみた。2004年に買ってからというものの、病気などのせいでビデオが見られない時期もあっただけに、今更な感もあるが、とりあえず観てみることにした。...
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2011年9月23日の睡眠と、24日の健康

昨晩は、テレビがつまらなかった。NHKでさえも見たい番組がない。まあ「機動戦士Vガンダム」を観ていたからまだいいが、祝日のテレビのつまらなさは異常である。寝たのは昨晩も10時45分。すぐに寝たが、ちょっと途中で何度か眠りが浅くなった。それで...
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2011年9月22日の睡眠と、23日の健康

昨晩は、洗濯物のアイロンをかけていて、ネットを見る時間が予想以上にかかったので、また風呂に入る時間が遅くなった。その結果寝る時間も遅くなり、ベッドに横になったのは10時45分ぐらい。それから寝付きがちょっと悪くて、しばらく横になっていた。朝...
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2011年9月21日の睡眠と、22日の健康

昨日、ポストに注文していたBlu-rayケースの不在者表が入っていたので、ヤマト運輸に電話して、持ってきてと頼んだら、「了解しました」といったものの、ついぞ届かなかった。風呂も10時まで我慢して入らないで待っていたのに、という思いで頭に来て...
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2011年9月20日の睡眠と、21日の健康

昨晩は、「元春レイディオ・ショー」の準備をして、眠りについた。10時半ぐらいだったと思う。珍しく朝まで熟睡で、6時過ぎにトイレに行きたくなり、目が覚めたところだった。でもトイレには行かずにそのまま寝ていた。台風の状況が心配だったが、外は霧雨...
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2011年9月19日の睡眠と、20日の健康

昨晩は、BS放送で旅物を見ていたが、途中で飽きて風呂に入ってしまった。韓国を大和田伸也夫妻が旅するというもので、まあつまらなくはなかったのだが、何となく途中で飽きてしまったのである。風呂から出て、後はニュースをずっと見ていて、10時半に眠り...
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2011年9月18日の睡眠と、19日の健康

昨晩は、夕食後何もする気にならなくてベッドでゴロゴロしていたら、注文していたDVDラックが届いた。が作る気が起きなかったので、翌日に回すことにした。どうせ作ると掃除もしなければならなくなるし、大変なので昨晩作らなかった。ずっとラジオを聞いて...
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2011年9月17日の睡眠と、18日の健康

昨晩も10時半の就寝。寝付きはよし。しかしトイレで深夜2時半に目覚める。その後の睡眠はしっかりしていて、気がついたら9時になっていた。ちょっと寝過ぎの感もあり。午前中は掃除をした後、Blu-rayレコーダーに録画した佐野元春の「ザ・ソングラ...
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2011年9月16日の睡眠と、17日の健康

昨晩は、週末ということもあってか気分は楽だった。ただニュースで台風の情報をやっていたのはちょっと心配になった。週末天気悪いらしいのは残念。寝たのは10時半だったが、ちょっと寝付きはよくなかった。それでもひどい悪さではなくて、まあまあの時間に...
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