健康

昨晩はなんか調子悪かったので夕食後ベッドに横になって寝ていた。とりあえず風呂に入り、9時半に寝たのだが、夜飲む薬が効いてくるまでは眠りにつけず、ベッドで寝返りを打っていた。途中夢を見たが、比較的熟睡はとれた。今朝も6時に起きる。今日は福岡に...

昨晩は、弟が元いた部屋で親父のPCをいじってネットを見、古いブラウン管テレビでニュースを見ていたりした。福島原発の状況は良くはないが、神奈川ではまだ逃げ出すというところまではいっていない。関係部署の努力に期待するしかない状態である。昨晩の睡...

昨晩は、東京電力の計画停電が実施されたので、6時50分から停電になってしまった。やる事が無いので、iPod Nanoで音楽を聴きながら薬を飲んでベッドに横になっていたら、8時半には寝てしまった。寝付きは良かったが、深夜2時には一度眼が覚める...

昨晩もテレビ神奈川のニュースを見ながら、停電情報を確認していた。僕の住む町は、夕方から夜にかけて停電ということで、会社休み入れていてよかったと思った。昨晩も寝付きはよく、7時までは寝ていた。トイレで起きて、再度寝たが、8時には起床。調子は悪...

昨晩も夜はニュースを見ていた。関心事は計画停電と、それに伴う通勤時の足の確保。僕の住む町はグループ3なのだが、テレビの報道だと、朝6時20分から停電だという。ニュースを見ながら、また明日早起きしようと、アラームを6時にセットして寝た。最初は...

昨晩は、テレビ東京が通常番組に戻り、少し地震関連の番組も元に戻ってきたかなと思ったが、東京電力が計画停電の実施を決めたことで、不安感を覚えた。風呂に入ってから、テレビを見てその計画停電の情報を得、10時半には寝てしまった。朝4時ぐらいまでは...

昨晩は、電力不足に対応しようと、自室のテレビやPCを消して、居間でNHKのニュースを見ていた。東北地方のあまりの惨劇にショックを受けたうえに、福島原発の被害の状況には不安感が襲ってきた。まあ僕の住んでいる神奈川まで放射能が汚染されることはな...

昨晩は、地震による停電のために何もできなかった。PCはもちろん、テレビもダメ。唯一電池残量のあったiPod annoでFM放送を聞くことはできたのと、携帯のimodeでわずかな情報を得ることができたのみだった。実際のところ、その被害状況はほ...

昨晩はいつものように10時半に寝てしまった。目が痒くてしょうがなかったが、睡眠は普通。途中夢を見たが、熟睡できた。7時にトイレで起きて、また寝る。8時半にちゃんと起きることにした。今日は引っ越しの家電製品を買いに行こうと思っていたので、10...

昨晩は、目がかゆいので本は読まずにニュースを見ていた。昼の地震の特集をやっていて、興味深かった。天気予報を見てから眠りについた。寝つきはよかったが夢でエロティックな夢を見てしまい、現実ではないのでがっかりした。朝は4時ぐらいに目が覚める。再...