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2016年6月25日の睡眠と、26日の健康

昨日の夕方、ネットを一通り見終わると、ゆとりがあった。「スター・トレック」のDVDが見終わったので、毎週必死になってビデオを見ることがなくなったからである。金曜の休みの時に「ガンダムZZ」を見、「HOLLYWOOD EXPRESS」も昨日の...
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2016年6月24日の睡眠と、25日の健康

昨日の夕方、ネットを見終わり、その後ビデオを1本見てしまった。昼間、映画も見ているので、1日に2本のビデオを見ていることになる。夕食はそれでも普段の平日よりは早かった。食後、久しぶりにレーザーディスクプレイヤーを稼働させたが、やはり、再生途...
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2016年6月23日の睡眠と、24日の健康

昨晩、夕食後に洗濯物の片付けをした。本当は水曜の夜にしなければならないのだが、水曜の夜は会社の飲み会で帰りが遅かったので、放置していたのである。洗濯物の片付けをした後、音楽を聞きながらネットを見ていた。今日は会社を年休取っていたので、昨晩の...
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2016年6月22日の睡眠と、23日の健康

昨晩は、飲み会だった。天候が悪いため、タクシーの手配にトラブり、会場のメキシコ料理店に遅刻して行ったが、それでも無事に会は終了できた。おしゃれな店なので、ビールのグラスも小さく、また、カクテルが豊富だったので、あまり酔わずに済んだ。家に着い...
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2016年6月21日の睡眠と、22日の健康

昨晩は、普段通りの生活をした。なんか、入浴後も起きていたかったが、疲れたので、10時過ぎには寝てしまった。朝4時までは熟睡だった。そこでトイレで起き、再び寝てしまった。その時には、夢を見ていた。ただ、比較的深い眠りだったと思う。朝起きると、...
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2016年6月20日の睡眠と、21日の健康

昨晩、少し早く家に帰れたのは、助かっていた。今日の朝、会社で健康診断があり、胃の検査でバリウムを飲むので、夜9時以降飲食禁止になっていたからである。早く帰れたので、早くネットを見て、入浴を済ませ、9時ちょうどに薬を飲んだ。夜は、入浴後、「ス...
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2016年6月19日の睡眠と、20日の健康

昨日の午後、映画を見て、結構満足していた。で、夕方、ネットを見、早めの夕食を取った。食後、ダラダラしていたのであるが、なんかラジオもつまらなく、ビデオをもう1本見ようかな、と思い始めた。「スター・トレック エンタープライズ」が最終回1話を残...
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2016年6月18日の睡眠と、19日の健康

昨日の夕方、ネットを見て、ビデオを1本見た。夕方になると、少し体が楽になってくる。少し早めの夕食を取り、実家と電話をして、その後YouTubeを見ていた。入浴後、「アド街ック天国」を見ていたが、その後の記憶はあまりない。おそらく10時過ぎに...
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2016年6月17日の睡眠と、18日の健康

昨晩は、とにかく疲れていた。ネットを見、入浴を早めに済ませた後、ベッドに寝っ転がっていた。テレビは「ミュージック・ステーション」を見ていたが、面白くないので、途中で電源を切って、PCオーディオを聞いていた。寝たのは10時過ぎ。深夜2時か3時...
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2016年6月16日の睡眠と、17日の健康

昨晩は、夕食を早々に済ませ、ネットを早く見始めた。USBパワードスピーカーの慣らしで、映画「セッション」のサントラを聴いていたが、最初ボリュームが足りないなと思って、ボリュームを上げていたら、後でとんでもない重低音が鳴り、びっくりした。音量...
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