健康

昨日は、年賀状を見た後、夕食をとって、それからネットをざっと見た。ネットを見た後、Apple TVのアプリの設定を全てログオフし、iCloudからもログオフして、機体を初期化した。今日、Apple TV 4Kが届くというのもあるが、「ラクウ...

昨晩、弟家族が帰った後、ネットをざっと見た。正月三が日なので、ニュースもあまりない。熊本の地震は少々気がかりだったが。ネットを見ている時に少しアカシジアが出ていた。ロラゼパムを飲んで入浴したが、入浴中も少々落ち着かなかった。 昨晩寝たのは2...

昨日の夜は、体がウォーキングで疲れていて、逆に体を横にしたくなかった。夕食後も起きていて、果物を食べたり、ネットを見たりしていた。 寝たのは22時。途中朝5時にトイレで目覚めた。また、寝てしまったが、7時過ぎには起床した。8時間以上睡眠は取...

昨日の夕方、体がぼーっとしていた。昼寝から体が目覚めていない感じで、頭も重かった。ネットを見て、夕食を食べた後、体がだるいので、ベッドに横になっていた。 それでも、母に声をかけられたので、果物を食べに居間に行った。果物を食べた後、またベッド...

昨日の夕方、このブログを書いて、PINGを送信しようとPINGOO!というサイトにアクセスしようとしたら、サーバーが落ちていて、PINGの送信ができなかった。3時間ほど待ったのだが、サーバーが復旧する見込みがないので、諦めて記事を書き、それ...

昨晩は、18時から友人たちと忘年会を開いた。毎年、友人宅で食事をするのだが、今年はその友人が仕事で参加できなくなり、珍しく居酒屋で忘年会を開催した。あまり飲まなかったが、料理は結構食べた。 居酒屋の後は、ファミレスで二次会。デザートとコーヒ...

昨晩の夕食は、実家にいることもあり、野菜を大量に食べた。当然野菜も煮たり、火にかけたりと、食べやすいようになっていた。アルコールもビールとワインを飲み、満足した。 夕食後、しばらくしてから果物とお茶が出た。果物は一人でいる時には食べないので...

昨晩、夕食後にネットを見ながら、泡盛のお湯割りを飲んでいた。実家に帰省する準備もしなければならないのだが、なんか疲れていて食後すぐに支度する気にならなかったのである。ネットを一通り見終わり、泡盛のお湯割りを飲み終わってから帰省の準備をした。...

昨晩、体調がなんかおかしかったので、体温を測ってみたが、平熱だった。風邪でもインフルエンザでもないようである。 夕食後、洗濯物にアイロンを掛けた。それで、ネットを見る時間が遅くなった。しかし、入浴して、入浴後はあまり気力もなかったので、22...

昨晩の夕食は、昨日書いた通り、課の忘年会だったので、フランス料理をフルコースで食べた。飲み物も飲み放題だったが、場所が場所なせいか、皆、あまり飲まなかった。食事は美味しかった。ちょっと満腹にはならなかったが。 会が終わったのが21時10分ぐ...