健康

昨晩は、家に帰ったら佐野元春のライブBlu-rayが届いていた。これで、年内に配達される品物は記憶の限りでは、全て受け取ったことになる。安心して年末年始に実家に帰れる。入浴後、その佐野元春のライブBlu-rayを少しだけ見た。2chステレオ...

昨日の夕方は、普段通りネットを見ていた。ただ、クリスマス・イブということで、少し音楽もクリスマスの曲を聴きたいなと思い、Amazon EchoからApple TV、レーザーディスクを駆使して佐野元春の「Christmas Time in B...

昨日の夕方は、ネットを見て、ラジオを聴いていた。夕食は少し早めに食べた。冷凍食品の酢豚を食べたが、味付けが濃いと思った。 夕食後、ラジオを聴くのをやめて、YouTubeをTVで見ていた。ベッドに寝っ転がって見ていたが、見終わった後、起きるの...

昨日の夕方、ネットを見ていたら宅配便が届き、ロボット掃除機ルンバが手元に来た。早速開梱し、セッティングと充電を行った。それで、ネットを見るのは少し遅くなった。 夕食をとり、その後実家に電話したが、今週末に帰省するので、そんなに話はしなかった...

昨晩、夕食後はのんびりネットを見ていた。ただ、ネットを見るのに時間がかかってしまった。そのため、入浴時間が遅くなり、結果的に寝る時間も22時45分とちょっと遅くなった。 睡眠の質はあまり良くない。熟睡時間は2時間半。途中何度か目が覚め、朝も...

昨晩はフレックスで家に早く帰ったので、ゆとりがあった。昨日の日記で年賀状の宛名印刷をしたことは書いたが、夕食をとり、ネットを見て、入浴した後、まだ時間があったので、文面の印刷もしてしまった。文面は、沖縄旅行に行った際の写真を使う気でいたので...

昨晩、アカシジアが出ながら夕食をとり、粗大ゴミのプリンターとビール缶の廃棄をしてから、ロラゼパムを頓服で飲んで、NEOGEO Miniでしばらく遊んでいた。アカシジアが治まるのを待っていたのである。その結果、20分ぐらいゲームで遊んでしまっ...

昨晩は、比較的早くネットを見て、入浴まで済ませた。入浴後、iPhoneの充電完了を待って、Blu-rayで「ターミネーター2 3D」を少し見ていた。5.1chサラウンドでしかないディスクだが、迫力は結構あると再認識した。 寝たのは22時半。...

昨晩、帰りが遅かったので、夕食も30分遅く、ネットを見始めたのも30分以上遅かった。当然入浴も30分以上遅くなった。それでよせばいいのに、入浴後、ついBlu-rayでDOLBY ATMOSの効果を体感したくて、Blu-rayを見始めたから、...

昨日は夕方、いつものようにネットを見ていた。夕食もいつも通り。食後は泡盛を飲んで、炊いたご飯が冷えるのを待ち、ダラダラとベッドに横になっていた。 入浴は面倒臭かったがして、22時過ぎに就寝。途中何度か目が覚めたが、3時間を少し切るぐらいの熟...