日記

昨晩は何時に寝たのかが記憶にない。記憶にないといいながら部屋の電気は消しているし、当然テレビも切ってある。リモコンがベッドの傍らに落ちていたところを見ると、寝ているときに落ちたらしい。それぐらい記憶になかった。それでも朝5時ぐらいに目覚める...

昨晩は、食後寒いので布団に入り横になっていた。風呂に入って体を温め、ラジオを聴きながらベッドで横になっていたらそのまま寝てしまい、11時50分ぐらいに目が覚めた。あっ電気つけっぱなしだ、と思い電気を消して再度眠りについた。その後は熟睡してい...

昨晩はテレビの「ミューズの晩餐」を見ようと思って起きていたのだが、届いたBlu-ray「インセプション」の再生チェックをしていたらついつい見とれてしまい、番組自体を見忘れてしまった。結局11時になって眠りについたが、寝つきはよかった。なんか...

昨晩は、金曜日で週末だったが、早めに寝てしまった。まあ別で書いているように日帰りツアーがあるので早く起きなければならなかったからである。布団に10時10分ぐらいから入ってニュースを見ているうちに半分寝だして、10時40分にちゃんと寝ることに...

昨晩も10時半には寝た。平日はこのぐらいで寝ないとつらい。今朝も4時過ぎに一度目を覚ましてしまった。まだ眠れると思い、再度寝たが夢を見てしまい、その夢の途中でアラームで叩き起こされて、釈然としない思いだった。今日は何もやることないなと思って...

昨晩も10時半には寝てしまった。それまでは携帯の電池を減らそうと、いじっていたのだが減らないため、あきらめてそのまま充電台へ。充電しないと間違いなく今日は使えなくなる。寝つきはよかったが、なぜか4時過ぎに目を覚ます。まあもう一度寝て、6時1...

昨晩は、10時半には就寝した。朝が休日の日にしては早目に起きたせいか、すぐに眠りについて、熟睡していた。しかし朝の4時過ぎに一度目覚めてしまうと、今度は変な夢を見てしまい、気分悪い朝を迎えることとなった。やはり朝は6時15分ぐらいだと暗くて...

昨晩は、WOWOWの佐野元春特番を見ていて、体が冷え切っていたらしい。風呂に入ってしばらくするとアカシジアが発生してしまった。体の温め具合もそこそこに風呂を出て、ユーパンを2錠飲み、PCでパックマンをして気を紛らわせていた。佐野元春特番はB...

昨晩は、本を読んでいて寝たのは11時近かった。寝つきはよくて、熟睡していたがなんか変な夢を見た記憶だけは残っている。トイレに行きたくなり、一度6時半ぐらいに起きた。まだ空は明けていなかった。そのあとまた寝てしまい、起きたのは9時5分過ぎ。た...

昨晩は、風呂出た後「アバター」を見ようと思いつつ、なぜか映画評論家の町山智浩のポッドキャストを聞いてしまい、冷えた体で11時過ぎに眠りについた。寝つきはよく、朝6時までは熟睡だった。そこでトイレに行きたくなり、一度起きて、再度寝た。今朝は結...