日記

昨晩は、夕食後に焼酎は飲まなかった。眠りが浅いのは酒飲むせいかと思ったのである。で飲まなかったわけだが、睡眠はどうかというと、深夜3時に目覚め、5時半にトイレで起きた。結局普段と変わらない。5時半に目覚めても睡眠不足で、眠たかった。今朝は今...

昨晩は、洗濯物をアイロン掛けしていたので、少しネットを見るのは遅くなったが、本とかを読まなかったのと、入浴後の薬の服用で眠くなってきたので、結局10時15分ぐらいには就寝した。途中夢は見たが、朝5時20分までは起きなかったので、まだ気分はよ...

昨晩、待ちに待っていたBIC SIM(IIJmioのみおほんと同じ)が届いた。早速SIMをiPhoneに刺し、動作チェック。特に問題はないようだ。BIC SIMの特典である公衆無線LAN、Wi2の設定もしたが、このことは後々に。寝たのは10...

昨晩は、焼酎を飲んで気分良くしていた。霧島酒造の赤霧島で、手に入りにくいらしい。友達からの情報で、酒屋に何回か足を運んで、運よく見つけたときに買ってきたもので、香りがいい。寝たのは10時過ぎ。熟睡かと思ったら、深夜1時にトイレで目覚めた。そ...

昨晩は、夕食は早かった。運動もしていないので、酒も缶ビール1杯のみ。デザートも買ってきてはいたが、食べなかった。しかし、体脂肪率はうなぎのぼり。少々まずいと思った。auのiPhone 5sは昨日の昼間から、3Gや1xの表示がついたり消えたり...

昨日の夕方、少し意欲が出てきて、ネットを見終わった後そのままビデオを見、それから早い夕食を食べた。で、実家からの電話まで間があるなと思い、ビデオをもう1本見た。見終わって間もなく実家から電話があったので、体がだるいというような訴えはしていた...

昨晩はテレビ番組が絶望的なほど、何もなかった。とりあえず無難なバラエティにしておいて、ネットを見ていた。週末で疲れていたので、ベッドに横になると疲労感がどっと出た。それで一度は10時過ぎに消灯したが、横になると眠れない。眠れないので部屋の電...

昨晩、夕食後、意を決してBIC SIMへのMNP移動をしてみた。ネット上で完結するので、手続きは慎重に行う。それが終わると、洗濯物のアイロン掛け。その後ネットを閲覧していた。風呂に入った後、堅い本を読み、10時半に就寝した。寝つきはちょっと...

昨晩、気が向いていて、iPhoneの格安MVNOについて確認していた。その顛末は別に書いているが、その関係で、布団に入った時も脳が興奮状態で、寝つきが悪かった。多分うとうととはしているとは思うのだが、10時に寝て、「眠れない」と思いながら時...

昨晩、ネットも早く見終わり、注文していたIIJmioの音声通話パックも届いたので、早めに風呂に入り、眠くなったので10時前に寝てしまった。薬を飲んだのは9時20分ぐらいなので、薬の効果かどうかはわからない。睡眠の質はまあまあだが、夢は見たよ...