健康 2019年6月28日の睡眠と、29日の健康 昨日の夕方、ネットを見てから、ニュースと天気予報を見ながら夕食を食べた。特に天気予報は気になっていた。週末は大雨になると予報していたからである。土曜の午前中、どこまで準備をするか考えていた。 夕食後はApple MusicをApple TV... 2019.06.29 健康
健康 2019年6月27日の睡眠と、28日の健康 昨晩、ネットを見ながら、Apple Musicを楽しんでいた。Amazon Echoの日本語認識能力の悪さには辟易していたが、それでも音声指示で曲が聴けるのは大きい。音楽への興味がまた大きくなっていた。 寝たのは22時。今日は年休を取得して... 2019.06.28 健康
健康 2019年6月26日の睡眠と、27日の健康 昨晩、コンビニで夕食のおかずを買ったので、家に早く帰れて、夕食も早く食べられた。それで、洗濯物にアイロンをかけるのも、早く終わった。 ネットを見ながら、早速、Apple MusicをAmazon Echoで楽しんでみた。しかし、Spotif... 2019.06.27 健康
健康 2019年6月25日の睡眠と、26日の健康 昨晩、注文が届いた土岐麻子のリミックス・アルバムを聴きながら、ネットを見ていた。聴き終えてから、iTunesに取り込んで、iPhoneに転送をかけた。その時、「Apple Musicに契約しようかな?」という甘い罠が囁きかけてきた。昨晩は、... 2019.06.26 健康
健康 2019年6月24日の睡眠と、25日の健康 昨晩は夕食後、ゴミを出した。それからネットを見て、入浴し、その後、少しYouTubeを見ていた。「TMN EXPO ARENA」というWOWOWで放送されたTMNのEXPOツアーの模様を収めたものである。当然著作権違反だが、誰も追求しないの... 2019.06.25 健康
健康 2019年6月23日の睡眠と、24日の健康 昨日の夕方、やはり17時半から夕食を食べ始めた。日曜は、レトルトのカレーを温めて、ご飯にかけて食べることが多いが、昨晩はごま塩のふりかけをかけて食べた。食後は焼酎を飲みながら、炊いたご飯が冷えるのを待ち、冷えてからラップに包んで冷凍庫に入れ... 2019.06.24 健康
健康 2019年6月22日の睡眠と、23日の健康 昨日は夕方、動画編集を中断し、ネットを見た。17時35分から夕食を食べ、食後に焼酎を飲んでいた。しばらくすると実家から電話があったので、近況を話ししていた。 電話の後、「ザ・シェフ・ショー」をNetflixで見た。それから入浴し、入浴後、動... 2019.06.23 健康
健康 2019年6月21日の睡眠と、22日の健康 昨晩は、リラックスできていた。ただ、ネットを見て、入浴後、動画編集ソフト「DaVinci Resolve」で沖縄の鍾乳洞「玉泉洞」の動画を少し編集したので、寝たのは22時半になってしまった。 睡眠は、なんか夢を見たような気がするし、朝5時半... 2019.06.22 健康
健康 2019年6月20日の睡眠と、21日の健康 昨晩、フレックスで早く家に帰ったので、夕食は18時から食べ、その後、ネットを1時間程度見て、早く入浴した。で、いつもの平日より1時間時間が余っているので、「DaVinci Resolve」で試しに動画編集をしてみた。2018年のGWに撮影は... 2019.06.21 健康
健康 2019年6月19日の睡眠と、20日の健康 昨晩、洗濯物にアイロンをかけた後、ネットを見た。そして、入浴後に動画編集ソフト「DaVinci Resolve」という無料ソフトをインストールして、動作を試してみた。それが面白くて、やめられそうになかったが、昨日は45分も早く起きていたこと... 2019.06.20 健康