健康

昨晩夕食後、映画評論家の町山智浩さんの話す90年代アカデミー賞についてのトークショーを見ていたら結構面白かった。「フォレスト・ガンプ」なんて今や誰も思い出さないが「ショーシャンクの空」は違うとか、本音がバシバシ。かったるいから寝ながら聞いて...

昨晩家に帰ってきた後、ネットでメールを見ていたら、1週間で24通。大半がAmazonからの広告メールだった。2ちゃんねるは実家でも見ていたので意外と早くに終わった。シャワーを浴びて、ちょっとDVDを観たりして10時40分に寝た。途中でトイレ...

昨晩は、雨が降ってきたために気温が下がった。最初は熟睡だったのだが、深夜にトイレで起きると、何故か眠れなくなった。眠れないなと思いながら実際には寝ていたらしく、8時過ぎには起きていた。涼しかったせいか、少し鼻の調子が悪い。天気も悪いし、調子...

昨晩は、夕食前に風呂に入ってしまったため、食後はのんびりしていた。ネットを見て、10時過ぎには就寝。窓を開け放しにしていると、結構風が入って来て、何度も目覚めてしまった。夢も見ていたが、目覚めた後、また寝ると続きが見られるのは不思議だなと思...

昨晩は風が吹いていたから、少し寝心地は良かったと思う。とはいうもののやはり寝苦しい。10時半には寝たが、途中トイレで目が覚めた。でも起きたのはやっぱり8時半。睡眠時間がこのくらいになってしまいそうである。会社始まると辛いなと思う。今日は久し...

昨晩は途中中断したものの、「もしドラ」のアニメ総集編版を見てしまった。面白かったが、映画評論家の町山智浩さんが言うように、ドラッガーのマネジメント論が高校野球の勝ち抜きに関係していないじゃんと思った。普通の青春アニメとしては面白いと思うが。...

昨晩は、テレビを見ていて、早めにシャワーを浴びて、ベッドでゴロゴロしていた。暑いから扇風機を回しっぱなしで、10時過ぎには寝てしまった。比較的熟睡だったが、途中でトイレで目が覚めた。朝は汗をかいて目を覚ます。それでも8時半まではうつらうつら...

昨晩は、ニュースと、珍しく大河ドラマをゴロゴロしながら見ていて、9時頃シャワーを浴びて、iPod nanoのラジオ機能でFM yokohamaを聴き、10時過ぎに就寝した。暑いから扇風機をつけていたが、窓を開けっ放しにしていたせいか、涼しい...

昨晩は友達の家で飲んでいて、家に帰って来たのが10時半ぐらい。すぐにシャワーを浴びて、少し涼んでから11時半に就寝した。昨晩は寝つきがよかったが、暑いので窓を開けっ放しで寝ていたために、朝明るくなると眠りが中断される。ちょっと睡眠不足の中、...

昨晩は、父と近所のそば屋で夕食。暑いのでビール生中を3杯飲んだら酔いが回ってくらくらしていた。家に帰って横になる。でシャワーを浴びて10時過ぎに消灯したのだが、酒の影響と暑さのせいでなかなか眠れない。4回位扇風機のタイマーを掛けなおして、よ...