日記

昨晩、どうにか家に着いたのは午前様少し前。家に着いてすぐに風呂に入った。入浴後、メールとWebのアクセスログだけ見て眠ることにした。それでも布団に入ったのは1時である。疲れていたのだが、酒の酔いが残っていて、頭が痛いのでなかなか寝付けなかっ...

この1週間、結構疲れていた。というのも同じ課で勤務する女性社員が、ここ福岡の地から、来週付けで東京の本社に異動することになり、その送別会の手配等でかけずり回ったからである。かけずり回ったというのはちょっと言い過ぎかもしれない。僕が担当したの...

昨晩、夕食後、なんかストレスでビールをもう1本飲みたくなった。で夕食時に1本飲んでいるのに、もう1本飲んでしまった。それで結構酔っ払った。流石に前日の睡眠時間が少ないので、昨晩は10時には寝てしまった。なんか夢を見たような気もするが、睡眠不...

昨晩、ふと思い立って、佐野元春の「COYOTE」をiTunesのデジタルダウンロード版からCD取り込み版に変えようと行動した。それが裏目に出た。なんとiPhoneのMusicアプリのアルバムで見ると、アルバムが2つになってしまっていたのであ...

昨晩家に帰ったのは遅かったが、寝たのはいつも通り10時半までには就寝した。何か夢を見た様な気がするが、あまり鮮明ではない。明け方トイレに行きたくて、目覚めかけたが、結局寝たままだった。会社は結構忙しい。予想外の仕事の依頼が来るからである。の...

昨晩も食後、ベッドに横になるとうとうとしかけた。さすがに9時には起きて風呂に入ったが、10時15分を過ぎると薬も効いてきて、すごく眠くなった。それでラジオを消して睡眠についた。昨晩は久しぶりに「ぐっすり〜ニャ」をかけて寝たのであるが、個人的...

昨晩、夕食後ベッドに横になっていたら、うとうと寝てしまった。昨晩は佐野元春と浦沢直樹の対談がNHKであるので、何とか放送開始時間までに起きて風呂に入り、時間に間に合わせて視聴した。寝たのは11時。ぐっすり眠れた。7時過ぎにトイレで一度起きた...

昨晩家に着いたのは9時。花見で外にずっといたので、何となくヒノキ花粉が体に付着しているようで気持ち悪かった。すぐに風呂に入って体をきれいにし、それからネットを見て11時半に寝た。睡眠は熟睡。朝7時半までしっかり眠れた。7時半に目覚めてもまだ...

昨晩はさすがに少し早くに寝た。当然風呂に入ってradikoのテストを色々やってはいたが、疲れたのである。ある程度状況は分かったので、すっきりした気分もある。睡眠の質はあまりよろしくない。途中目が覚めかけ、熟睡とはいかなかった。朝起きた時には...

昨晩も2ちゃんねるのradikoスレッドの熟読と、風呂に入った後のradikoへのアクセスチェック等をしていたら、寝るのが遅くなった。ある程度確認して布団に入ったのが、11時。疲れていたが、なかなか熟睡に入れず、30分ぐらい布団の中で悶々と...