健康 2014年3月2日の睡眠と、3日の健康 昨日このブログを書きながら、VirtualBoxにWindows8.1をインストールしていた。時間はかかったが、完了し、動作確認も出来たが、達成感とともに何か貴重な休みを潰してしまったというむなしさも感じていた。夕食後、ベッドに横になったが... 2014.03.03 健康
健康 2014年3月1日の睡眠と、2日の健康 昨晩、夕食後ベッドに横になっていたら、いつものようにうたた寝してしまった。8時ぐらいから9時半まで。起きなきゃと思うものの、起きれない。9時半に意識して起きて、歯を磨いて風呂に入った。そこでそのまま寝れば良かったのだが、つい、Virtual... 2014.03.02 健康
健康 2014年2月28日の睡眠と、3月1日の健康 昨晩風呂に入った後、このブログに記事を書くためのチェックとして、VirtualBoxとAndroidエミュレーターの操作をしていた。こういうパズルを解く様な作業は嫌いじゃない。ただ、体が凝って仕方なかった。寝たのは10時45分ぐらい。すぐに... 2014.03.01 健康
健康 2014年2月27日の睡眠と、28日の健康 昨晩、夕食を食べたら腹が苦しくなった。量が多いのではなく、昼食のサンドウィッチの量が夕飯にまで影響していただけである。食後ベッドでゴロゴロしていたが、風呂に入った後、ふと思い立って、VirtualBoxでradikoの地域外を聞く、というト... 2014.02.28 健康
健康 2014年2月26日の睡眠と、27日の健康 昨晩は食事をした後、洗濯物のアイロン掛けをしながら、1年前の「元春レイディオ・ショー」をMacにダビングしていた。それが終わるとネット閲覧である。ちょっと時間がかかり、風呂に入る時間が遅くなった。それでも寝る時間は10時半。眠かったのですぐ... 2014.02.27 健康
健康 2014年2月25日の睡眠と、26日の健康 昨晩風呂に入った後、ブログのカスタマイズをしていた。アクセス数が少ないのでその対策である。もっとも対策取ってもすぐには効果出ないので、イライラはしてしまうのだが。寝たのは10時半。夢は何か見た様な気がする。朝4時過ぎに何となく目覚めると、後... 2014.02.26 健康
健康 2014年2月24日の睡眠と、25日の健康 昨晩アクセス解析を色々調べていたら、寝るのがちょっと遅くなった。遅いと言っても10時半を少し回った程度だが、やっぱり眠いので、早くに寝られるなら寝た方がいい。睡眠は朝5時ぐらいまでは熟睡。何か夢を見た様な気もするが、あまり記憶が定かではない... 2014.02.25 健康
健康 2014年2月23日の睡眠と、24日の健康 昨晩夕食後、ネットのアクセス数を観ていた。どうもSeesaaに移ってから、アクセス数激減なのである。まあそれはLOVELOGの方に色々なところからリンクが貼ってあったのが無くなってしまったのもあるし、重複サイトと見られている面も大きい。しば... 2014.02.24 健康
健康 2014年2月22日の睡眠と、23日の健康 昨晩は、AppleTVとiPhone4SのiOSをアップデートした。どちらも少々時間かかったが、問題なくアップデート出来た。後は食後ベッドに横になってiPhoneでネットを観ていた。薬を飲んで10時過ぎると、眠くなって来たので、そのまま寝て... 2014.02.23 健康
健康 2014年2月21日の睡眠と、22日の健康 昨晩は家に早くに帰って来たので、夜はのんびり出来た。ネットを色々見たりして検討する時間もあった。ちょうどソチオリンピックのせいで見たいテレビもなかったので、Macに集中出来た。寝たのは10時半ぐらいだと思う。何かの夢を見た気がするがあまり覚... 2014.02.22 健康