日記

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健康

2011年5月24日の睡眠と、25日の健康

昨晩は風呂に入った後、何故か佐野元春の「横浜スタジアム'89・夏」のDVDが見たくなり、ニュースも見ずにDVDを見ていた。このころの佐野元春はとにかく自分の曲をアレンジしまくっていた時期で、アルバム「ナポレオンフィッシュと泳ぐ日」のプロモー...
健康

2011年5月23日の睡眠と、24日の健康

昨晩は、ネットも早く見終わったので、翌日の朝に備えて10時15分に寝ることにした。家に帰ってからずっとNHKを見ていてニュースが頭に入っていたから、「報道ステーション」を見なくてもいいかという気分になっていた。寝付きは良かったが、やっぱり朝...
日記

頭に来た!

今朝は月に一度の事業部の朝会の日だった。僕はその主催部門にいるので、早起きして(先週ようやく遅起きしたばかりだというのに)会場に行き、社員の誘導を行っていた。社員たちが後ろの席後ろの席と確保するので、「前の方に詰めてください」と何回か繰り返...
健康

2011年5月22日の睡眠と、23日の健康

昨晩は、ラジオも面白く無いのでかなり早くに風呂に入った。そうしたら足に水虫の薬を塗り終わったところで、抗精神薬を飲むのを忘れていたことに気が付き、四つん這いになって洗面所に行き薬を服用するという有様だった。寝たのは10時20分。外は涼しくな...
健康

2011年5月21日の睡眠と、22日の健康

昨晩は夕食ご両親に両親に電話をかけた。毎週1回状況報告をしている。とりあえず病気の再発はないので今のところいいのだが、何かあったらと思い電話している。おかげで携帯の通話料が結構掛かる。寝たのはいつもと同じ10時半。最初は熟睡だったが、明け方...
健康

2011年5月20日の睡眠と、21日の健康

昨晩は、夕食を買いにスーパーに寄らなかったので、時間が余った。そこでネットを少々見ていた。でも寝る時間はいつもと同じ10時半。なんか夢を見たような気がするが、覚えていない。朝早くにトイレで一度起きて、また寝た。でもあまり熟睡できずに8時ちょ...
健康

2011年5月19日の睡眠と、20日の健康

昨晩は早くにネットを見終わってしまったので早く寝ようかなと思っていたら、ついBlu-rayを少し見てしまい、結局10時半といういつもの時間だった。朝はトイレで4時だったか5時だったかに起きる。再度眠るが、6時45分にラジオの音で起こされる。...
健康

2011年5月18日の睡眠と、19日の健康

昨晩は洗濯物のアイロンがけをしていたので、ネットを見るのが遅くなった。アイロンがけをしているときは、「元春レイディオショー」を聞いていて、3月に行われた大阪城ホールのライブ音源2曲かけてくれたので、ご機嫌になっていた。寝たのは10時45分。...
健康

2011年5月17日の睡眠と、18日の健康

昨晩は、シャワーを浴びた後、足に薬を塗る前にPCを少しやり、「元春レイディオショー」の録音準備をしていた。薬を塗ったのは、本を読む少し前で、ベッドに横になりながらニュースに耳を傾けつつ本を読んでいた。就寝時間は10時35分。寝るときに何故か...
健康

2011年5月16日の睡眠と、17日の健康

昨晩は、ネットを早く切り上げて、本を読みながらニュースを見ていた。ネットを早く切り上げたのは、水虫薬を足に塗ってしまうと足がベトベトするからで、ベッドで横になっていたほうがいいからである。10時半に就寝。寝付きは良いが、やっぱり途中で目が覚...
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